martes, 19 de noviembre de 2013

adivinación mediante la higuera y sus frutos

Sycomancia o higueromancia.


La sycomancia es la adivinación mediante la higuera y sus frutos.
Del griego sycon, “higo” constituía una adivinación mediante las hojas de la higuera.
No es igual a la Sicomancia es un método de adivinación que fue muy popular en toda la Edad Media, aunque su origen se debe a los druidas celtas que vivían en Francia y en el centro de Europa. Consiste en predecir el futuro por medio de las hojas de los árboles en general donde;
Escribiendo para ello mensajes que tengan sentido como respuesta. Los mensajes se escriben con tinta líquida donde que las respuestas exactas son aquellas que secan más lentamente.
Escriba varias respuestas sobre unas tarjetas que luego se enrollan. Después, se coge un colador, de los empleados para colar la pasta o el arroz, y se ponen en el centro. Ponga luego una olla a hervir y coloque sobre ella el colador con los mensajes enrollados. La primera hoja que se desenrolle por efecto del vapor de agua es la que contiene la respuesta a lo que usted preguntó. En algunos casos se ponían hojas sin respuesta que si se sacaban la respuesta era que la solución no llegará hasta pasados seis meses.
Pero aunque he paseado un poco por otra mancia con nombre similar nos centraremos en la Sycomancia como tal.
Uno de los métodos basado en sus hojas era;
Se escribía la pregunta sobre una hoja y, según el tiempo que tardaba en secarse, se sacaba el vaticinio.
Y otra era dejar la frase escrita aun en el árbol, pintado en la hoja, y la primera que callera era la respuesta descartada, siendo la ultima en caer la valida.
Ejemplo para la última opción;
La pregunta es “¿El chico me quiere?”
Respuestas pintadas en las hojas de la higuera aun en su árbolla cuales pueden ser;
“Si” “No” y “Puede”
Si cae puede primero el “Puede” descartada, si cae luego el “No” se descarta y se mantiene el “si” como última es un “Si” puesto el árbol la mantiene nutrida para responderte.
Otra mancia de Sycomancia es con los frutos, los higos y brevas (higos son cuando son maduros y oscuros y brevas cuando son verdes y mas carnosos)
La adivinación se basa en buscar una higuera.
A sus pies se entierra la pregunta.
Se realiza en la época de productividad de frutos del árbol, y tras una semana de dejar la pregunta a sus pies preguntando, se van a recoger los frutos que se puedan.
Ya en vuestro entorno, con la recogida de frutos que pueden ser consumidos, examináis la recolecta y si la mayoría de los frutos tienen lágrimas gomosas en su base es que no es buen presagio.
Por otro lado, no es una mancia en sí o en todo caso una forma de adivinar que tu hijo no sería un loco.
Seria así;
Se considera que la embarazada debe alejarse de ciertos árboles y plantas como las higueras y las parras. Ni siquiera se podía tender la ropa en ellas. Si la mujer lo hacía en las ramas de la higuera, el niño al crecer se volvería loco; si lo hacía en la parra, el futuro hijo estaba condenado a ser borracho. Seguro por relación con Baco.
Por otro lado un método celta muy antiguo seria para saber cómo serian sus hijos era plantar el mismo instante de nacer una higuera y se sabía según su comportamiento si sería una higuera loca o de temporadas de frutos propias de las higueras.
También si se secaba y el hijo/a estaba lejos se podía saber si estaba en pobreza o si tenía muchos frutos y grandes y jugosos en su temporada normal eran abundancias y fertilidad e hijos de una forma acomodada. Si un hijo o hija que crecía como una higuera loca que producía a destiempo era mal augurio antaño, pero con el tiempo se igualaría por la fuerza de la vida y la naturaleza.
El Higo
Y por último la última mancia relacionada con la Sycomancia y sin duda interesante para los que la realizaran.
Saber que hembra y mujer era la más deliciosa para su placer y su vida.
Se seleccionaban las jóvenes casaderas y deseosas del varón a honrar casadero.
Ellas seleccionaban un fruto de la higuera y se lo posicionaban entre los muslos.
Cuando terminaba de hablar tras la ceremonia el joven, ellas una a una, daban a comer al señor esos frutos de higuera custodiados por sus piernas y el sabor, dulzor, y consistencia haría elegir la más joven mas acta según el gusto del seleccionador. Quizás está mancia por ser una ofrenda de Isis como signo de fertilidad y abundancia

rituales con frutas PÁRA LA SUERTE ,EL AMOR Y LA PROSPERIDAD

Hechizos con frutas


Las frutas son una fuente de alimentación que ayuda a mantenernos fuertes y sanos. Hay muchos hechizos con frutas. Ten en cuenta que las frutas son el resultado de un largo trabajo que la naturaleza hace. Es por eso que el fruto se utiliza para hacer hechizos. Las frutas  fueron desde tiempos remotos un símbolo de la pureza y también de de lo prohibido.
Con los frutos además se hacen muchos licores y muchas bebidas que llevaban a muchas personas al desenfreno. Pero lo que no se sabe es que con ellos se pueden hacer pociones mágicas, porque el fruto contiene no solo el producto de un largo proceso sino generalmente la semilla. Es decir que un fruto no solo es algo acabado y perfecto que sirve para que nos alimentemos sino que también contiene el germen del futuro.
La fruta es entonces un símbolo y al mismo tiempo es realmente algo que contiene propiedades mágicas. Muchas frutas han sido utilizadas por magos y brujas para poner en ellas diferentes substancias.  Sin embargo, lo que pocos saben es que las frutas también juegan un papel importante a la hora de atraer la suerte tanto en lo económico como en el amor.

Hechizos y rituales con algunas frutas

Aguacate: Para atraer la suerte en los juegos de casino y en el azar, se usa el aguacate específicamente su semilla de color negro y duros que se encuentra ubicado en el centro del fruto. Para ello, se debe extraer la semilla de tres aguacates un día domingo.  Luego, se debe dejar a la intemperie durante tres noches cuando haya luna llena.  Después, en una bolsita de seda de color naranja, debe colocarse estas semillas y se cerrará, finalmente, la bolsita cosiéndola con hilo de color rojo. Esta bolsita debe ser llevada encima siempre que compremos loterías o cuando juguemos con números de suerte.
Higos: Este fruto ha sido muy empleado en diferentes rituales a través de los siglos, pueden ser también utilizados para atraer la suerte en todo lo relacionado al mundo laboral y en los aumentos salariales. Para tal fin, se debe colocar seis higos secos en el centro de un plato de color blanco. Se podrán, alrededor de los higos, cuatro monedas de curso legal (las más grandes que se encuentren) de forma que coincidan con los cuatro puntos cardinales.  Luego, se escribirá en un papel recortado en forma de triángulo el deseo laboral que se quiere alcanzar y lo situaremos debajo del plato con los higos. Todos los días se girará los higos en el sentido de las agujas del reloj un cuarto de vuelta.
Manzana: Esta fruta siempre se ha relacionado con el amor desde épocas muy antiguas y, por ello, no es de extrañar que existan muchos rituales para atraer la suerte en el mundo sentimental utilizando esta fruta. En este sentido, se puede usar dos manzanas de color verde de piel dura y brillante (una que represente a la persona que pide el deseo y la otra a quien va dirigido).  Luego, se debe agujerear por el centro superior e inferior para poder traspasarlas con una cinta de color rojo de unos 50 centímetros.  Este procedimiento debe realizarse con ambas manzanas de manera que queden ensartadas una al lado de la otra.
Luego, se hacen seis nudos algo fuertes (tres de cada lado guardando siempre que las frutas queden en el medio).  Cada vez que se hace un nudo, se solicita el deseo de amor que se anhela.   Se debe dejar hasta que se pudran en lugar tranquilo y discreto y finalmente se entierran en una maceta dentro del hogar
Coco: El coco se ha usado durante mucho tiempo en los hechizos de prosperidad, purificación y en rituales protectores. Del coco se extrae también aceite al que se le atribuyen propiedades calmantes, regenerativas y hasta adelgazantes. El coco posee un suave efecto laxante y diurético, ayuda al buen funcionamiento del tracto digestivo, de los riñones y del sistema urinario, entre muchas cosas más. Pero la principal propiedad mágica del coco está relacionada con la sensualidad, puesto que como fruta tropical se le atribuyen las propiedades de aumentar el calor del cuerpo transformando la piel en algo terriblemente sensual.

Usado como perfume protege a la persona que lo usa de malas influencias, y activa la seguridad sexual de la persona que lo usa. Por años en los hechizos de atracción se ha utilizado el coco mezclado con flores para hacer perfumes de atracción, así que es bueno mezclar algunas gotas de esencia de coco mezclado con el perfume para un efecto seductor.
Muchas veces las velas para hechizos amorosos son recubiertas con coco rallado y un poco de aceite para lograr lo que en magia se llaman “imposibles”, pero después de desaparecido el olor, también desaparece el amor.
Cereza: Hace a la gente sociable y aumenta el magnetismo personal; por lo tanto, se recomienda llevarla consigo para hacer nuevas amistades y para conservar las ya existentes Fortalecen  la autodisciplina, siendo muy útil para quienes han decidido luchar contra sus vicios, defectos o hábitos adquiridos en el pasado. Usadas en un baño, o bien usadas las hojas del cerezo,  colaborarán eficazmente con quienes pretendan dejar de beber y de fumar así como con quienes deban seguir una dieta alimentaria estricta.
Tome un puñado de hojas de cerezo frescas y colóquelas en una jarra vacía de 2 litros. Vierta sobre ellas agua hirviendo y deje que la mezcla repose hasta que este a temperatura ambiente, cuélelo para quitar las hojas y vierta el líquido en el agua de la bañera. Tome un baño de inmersión de 20 minutos o si acostumbra a ducharse vuélquela sobre su cuerpo, sin tocar el rostro 4 veces, una vez cada 5 minutos. No se enjuague y si la temperatura lo permite séquese al aire, para mantener la vibración  positiva el mayor tiempo posible. Repita esta sencilla práctica y comprobará sus beneficiosos resultados.
Limón: Hay un sinfín de preparados para cuidarse que contienen limón, este cítrico usado en rituales apropiados favorece la longevidad, purificación, amor y amistad. El jugo de Limón se mezcla con agua para limpiar amuletos, joyas y otros objetos mágicos obtenidos de segunda mano. Lavarlos asegura que todas las vibraciones negativas han sido eliminadas del objeto en cuestión. Se utiliza para alejar los malos espíritus y neutralizar los hechizos. Además, atrae bendiciones y abundancia (en India, Ganesha, el dios con cabeza de elefante, sostiene un limón). Las flores secas y la piel se añaden a los saquitos y mezclas de amor, y las hojas se emplean en los tés de deseo sexual. Servir pastel de limón a la pareja ayudará a fortalecer su fidelidad, y colocar una rodaja de Limón bajo la silla del visitante asegura que su amistad sea duradera.


plantas para el DOLOR


Guia rapida de estas dieciseis plantas faciles de encontrar y usar, mprenscidibles para calmar el dolor. Como y para que de cada una de ellas.
1.- Angélica (Angelica archangelica). La infusión de angélica tiene propiedades antiespasmódicas. Se utiliza para calmar los dolores y espasmos intestinales.
2.- Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum). Planta muy astringente y vasoconstrictora. Esto la hace muy beneficiosa en casos de dolor por hemorroides o varices.
3.- Cola de caballo (Equisetum arvense). Debido a su composición en sílice, la infusión de cola de caballo se utiliza en medicina natural para la reconstrucción de cartílagos y aliviar los dolores articulares, entre otros muchos usos de esta planta.
4.- Enebro (Juniperus communis). Se utiliza el aceite esencial de enebro en uso externo para aliviar los dolores reumáticos y neuralgias.
5.- Espino blanco o albar (Crataegus monogyna). Excelente planta medicinal para todos los casos de trastornos cardiacos. Alivia los espasmos vasculares y los dolores cardiacos.
6.- Harpagofito (Harpagophytum procumbens). Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias son muy valoradas y conocidas. Se utiliza en todo los casos de artritis, artrosis, dolores articulares o reumáticos.
7.- Hinojo (Foeniculum vulgare). Muy eficaz también en trastornos digestivos. Se utiliza para aliviar los dolores de estómago o abdominales en casos de gastritis, colitis, gases intestinales, etc.
8.- Jengibre (Zingiber officinale). El jengibre es conocido por su capacidad desinflamante. Alivia el dolor, sobre todo, en trastornos articulares o enfermedades donde se produce una inflamación.
9.- Lúpulo (Humulus lupulus). Debido a sus propiedades digestivas, se utiliza el lúpulo en casos de dolores estomacales por malas digestiones.
10.- Manzanilla (Matricaria chamomilla). Como la mayoría de las personas ya saben, la manzanilla tiene notables propiedades digestivas, lo que la hace muy útil en dolores por: úlceras, indigestión, problemas musculares, vómitos, colitis, etc, etc.
11.- Ortiga mayor (Urtica dioica). Ya hemos hablado mucho de esta excelente planta medicinal por su composición en minerales. Esto la hace muy útil en el caso de todo tipo de dolores reumáticos, óseos, articulares, etc.
12.- Romero (Rosmarinus officianalis). Las propiedades del romero la hacen muy útil en el tratamiento de los dolores de cabeza y trastornos nerviosos.
13.- Salsufragio o Hierba de las piedras (Silene saxifraga). Planta muy eficaz en casos de cólicos nefríticos. Alivia el dolor de riñones.
14.- Sauce (Salix alba). Sus propiedades analgésicas son muy reconocidas en el campo de la medicina natural. Esto hace del sauce una excelente planta en casos de dolores por lumbalgias, migrañas, dolores gripales, etc.
15. Tomillo (Thymus vulgaris). Debido a sus propiedades antisépticas y antiespasmódicas, el tomillo es de gran ayuda, en uso externo, en casos de dolores reumáticos y dentales.
16.-Zaragatona (Plantago psyllium). Planta con numerosas propiedades medicinales. En relación al dolor, se utiliza en casos de dolores reumáticos (uso tópico).

Los analgésicos naturales son plantas y hierbas medicinales que ayudan a calmar y aliviar el dolor, gracias a su acción analgésica y en muchos casos sedantes. Te descubrimos los que no pueden faltar en tu botica o despensa.
Un analgésico es un medicamento cuya función principal es la de calmar, aliviar o eliminar el dolor. Entre otros aspectos, ayuda a reducir o aliviar los dolores de cabeza, musculares, de origen artrítico y otros dolores o ataques relacionados. Dentro de los distintos analgésicos que existen podemos encontrarnos con los antiinflamatorios no esteroideos (el más popular dentro de este grupo es la aspirina), los opiáceos mayores (como el tramadol) y los fármacos adyuvantes (que no son analgésicos en sí mismos cuando son administrados de forma aislada, como es el caso de la morfina).
En el caso de los analgésicos suele ser muy popular y habitual su utilización en caso de dolor de cabeza, especialmente destacable es el uso de la aspirina para este fin, ya que se trata de un medicamento que ayuda a calmar, reducir y eliminar el dolor. No obstante, como ocurre con la mayoría de los fármacos, no es en absoluto adecuado la automedicación, puesto que consumir analgésicos con demasiada frecuencia no solo empeora el dolor de cabeza, sino que puede causar cefalea crónica.
Analgesicos naturales
La Naturaleza nos brinda todo un conjunto de determinadas plantas y hierbas con acción analgésica, lo que significa que son opciones naturales a la hora de aliviar el dolor, pero con una virtud añadida: en la mayoría de las ocasiones no poseen los efectos secundarios que pueden llegar a producir los medicamentos analgésicos. En definitiva, podemos optar por analgésicos naturalescuando sufrimos de dolor muscular o articular, dolor de cabeza, jaquecas y otras molestias relacionadas.

Los mejores analgésicos naturales

Harpagofito

Conocida curiosamente también con el nombre de garra del diablo, es una planta rica en harpagósido, un glucósido que al parecer es eficaz en el tratamiento de algunos casos de artritis, al reducir la inflamación de las articulaciones. Ayuda, por tanto, a la hora de aliviar la inflamación y el dolor de las articulaciones.
harpagofito
  • Decocción de harpagofito: para elaborar la decocción sólo necesitas hervir en un cazo el equivalente a 1 litro de agua, y añadir 5 cucharaditas de raíces trituradas de harpagofito. Deja hervir 3 minutos, luego apaga el fuego, tapa y deja en reposo durante 10 minutos. Finalmente cuela y bebe. Puedes beber 3 tazas de esta decocción al día.
  • Cataplasma de harpagofito: es una opción ideal para aliviar los dolores musculares, y los dolores causados por torceduras. Para elaborarla debes mezclar el líquido de la decocción de harpagofito con arcilla hasta obtener una pasta cremosa. Aplícala localmente en el lugar necesario, y deja actuar 20 minutos. Luego retira con agua tibia.
No se recomienda el consumo de la decocción de harpagofito en caso de gastritis, embarazo, colon irritable y obstrucción de las vías biliares.

Hipérico

Es una planta que ejerce un efecto tanto sedante como analgésico, de forma que es una opción natural adecuada en el tratamiento de los dolores de cabeza y jaquecas, tensiones nerviosas, ansiedad y estrés y neuralgias (como es el caso de ciáticas, dolores reumáticos y fibrositis).
hiperico
También está recomendado su consumo en caso de tensión nerviosa e irritabilidad asociados a la menstruación y la menopausia.
  • Infusión de hipérico: es una de las opciones más aconsejadas a la hora de disfrutar de los beneficios calmantes y analgésicos del hipérico. Para elaborar la infusión debes hervir en un cazo el equivalente a una taza de agua. Cuando el agua alcance el punto de ebullición añade una cucharadita de hipérico, y deja hervir 3 minutos. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos. Finalmente cuela y bebe. Puedes tomar 3 tazas de esta infusión al día.
  • Cataplasma de hipérico: es una opción ideal a la hora de disfrutar de las cualidades calmantes del hipérico, pero de forma externa. En este caso, es adecuada para calmar y curar quemaduras leves, heridas, cardenales y varices. Para elaborar la cataplasma mezcla arcilla blanca con agua y añádele unas pocas gotas de aceite esencial de hipérico.

Menta

Aunque en realidad la menta sea conocida por sus cualidades digestivas, sobre todo a la hora de aliviar los gases y el malestar estomacal, ¿sabías que es una de las plantas más poderosas en lo que a efecto analgésico se refiere?. Actúa, de hecho, de forma muy interesante en caso de dolores digestivos y gástricos.
menta
  • Infusión de menta: para elaborar la infusión debes hervir en un cazo el equivalente a una taza de agua, y cuando empiece a hervir añadir 1 cucharadita de menta. Deja hervir 3 minutos, pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos. Cuela y bebe. Puedes tomar esta infusión 3 veces al día.
No es aconsejable tomar esta infusión en caso de ansiedad, estrés, tensión nerviosa, insomnio y taquicardia.

Valeriana

Es bastante probable que ya conozcas a la valeriana por su reconocida acción tranquilizante, siendo en definitiva uno de los sedantes populares más conocidos y eficaces que existen a la hora de calmar el sistema nervioso. No obstante, ¿sabías que también ejerce una interesantísima acción analgésica, muy útil para aliviar el dolor, los espasmos y cólicos intestinales, así como los calambres musculares y los dolores de la menstruación?.
valeriana
Puedes disfrutar de sus cualidades de dos formas:
  • Infusión de valeriana: para elaborar la infusión debes hervir en un cazo el equivalente a 1 cucharadita de raíces de valeriana. Cuando el agua comience a hervir añade la valeriana, y deja hirviendo 3 minutos. Pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos. Cuela y bebe. Puedes tomar esta infusión 3 veces al día.
  • Cataplasma de valeriana: es una opción aconsejada en caso de dolor muscular, o para aliviar migrañas y dolores de cabeza. Para hacerla debes mezclar un poco de la infusión de valeriana con arcilla hasta que obtengas una pasta cremosa. Aplica de forma externa en la zona dolorida y deja actuar 20 minutos.
No es recomendable utilizar la valeriana en niños menores de 3 años, durante el embarazo o la lactancia.

lunes, 14 de octubre de 2013

HORROROSAS ESTRIAS COMO ,DESAPARECERLAS,AFINARLAS,BORRARLAO QUITAR O prevenir las estrias

COMO COMBATIR,PREVENIR.BORRAR LAS ESTRIAS DE LA PIEL


L carnitina para combatir las estrías

Nuevo tratamiento que elimina las estrías de la piel

La L carnitina es conocida como un producto natural que puede ayudarte a adelgazar. Pues bien, gracias a ciertas investigaciones científicas este compuesto orgánico puede formar parte de un nuevo tratamiento para combatir y eliminar las estrías de la piel. Si tienes estrías o quieres prevenirlas no te pierdas esta nota.

estrias
Las estrías pueden aparecer por diferentes causas, una de ellas es subir y bajar de peso. Por ello, si ya las tienes o quieres evitarlas seguramente te interesará saber que existe un nuevotratamiento a base de L carnitina que puede ayudarte en esta lucha contra las estrías.
La Universidad de Sevilla ha patentado el uso de la L carnitina para el tratamiento de las estrías. Este compuesto orgánico mejora el aspecto de dichas cicatrices en la piel y ayuda a su eliminación. Es importante recalcar que este compuesto también ayuda al tratamiento de otro tipo de cicatrices.
Cuando pierdes y ganas peso en forma reiterada y cuando existen problemas hormonales la piel puede perder elasticidad. En estos casos la L carnitina actuaría aumentando la elasticidad de la piel y evitando la rotura de las fibras de colágeno.
La L carnitina es un compuesto que se fabrica en el organismo, más precisamente en el hígado, el los riñones y en el cerebro. Este compuesto químico ha cobrado notoriedad en los últimos años por favorecer la pérdida grasa a expensas de masa muscular. Por lo tanto, la L carnitina tendría un doble beneficio, te ayuda a adelgazar y prevenir la aparición de estrías.
La L carnitina para uso cosmético ya está aprobada, ahora sólo resta que sea incluida en productos cosméticos. Es importante que tengas presente que dicho compuesto también lo puedes encontrar naturalmente en ciertos alimentos, así que no te pierdas la oportunidad de incluirlos a tu dieta y sacar provecho de ellos.
Si bien las estrías no perjudican la salud, sí pueden afectar psicológicamente a las personas que las padecen, ya que reducen su autoestima y afectan su estado de ánimo. Por ello, es importante encontrar diferentes tratamientos alternativos que traten dichas marcas y que puedan prevenir algunas causas, como por ejemplo el efecto rebote.

Alimentos ricos en L- carnitina para perder peso

Lista de alimentos con levocarnitina para adelgazar

La L-carnitina es una sustancia natural que posee propiedades adelgazantes. Para aprovechar estos beneficios es posible incorporar alimentos ricos en L-carnitina en una dieta para perder peso. Por ello te detallaré una lista de alimentos con levocarnitina para adelgazar, los cuales puedes incorporar a tu alimentación diaria y así lograr tu objetivo, perder kilos en forma natural y efectiva.

Carnitina
La L- carnitina es una sustancia natural que posee propiedades adelgazantes, la cual actúa trasportando los ácidos grasos acumulados en el organismo para su degradación, gracias a este mecanismo es posible quemar grasas. Para aprovechar estosbeneficios es posible incorporaralimentos ricos en L-carnitina en una dieta para perder peso.
Lista de alimentos conLevocarnitina para adelgazar
  • Carne de cordero
  •  Carne de ciervo
  •  Carne de ternera
  •  Carne de cerdo
  •  Carne de pollo
  •  Carne de pescado
  •  Quesos
  •  Leche de vaca
  •  Huevos
  •  Levadura de cerveza
  •  Hongos
  •  Nueces
  •  Zanahoria
  •  Arroz
  •  Melocotón
  •  Plátano
  •  Tomate
  •  Pera
Los alimentos que son considerados fuentes de L-carnitina son aquellos deorigen animal, aunque también es posible encontrarlos en algunos alimentos de origen vegetal.
Si quieres perder peso en forma natural, puedes incorporar alguno de estosalimentos con levocarnitina a tu dieta para adelgazar.

Adelgazar la barriga con carnitina

Un quemagrasa natural que te ayuda a perder peso

Quizás hayas escuchado hablar del consumo de carnitina, en relación a la práctica deportiva. Sin embargo, adelgazar la barriga con carnitina es posible, si sabes cómo hacerlo. La carnitina es un quemagrasa natural que te ayuda a perder peso, más rápidamente. Adelgaza la barriga, con la ayuda de la carnitina. 

Quizás hayas escuchado hablar del consumo de carnitina, en relación a la práctica deportiva. Sin embargo, adelgazar la barriga con carnitina es posible, si sabes cómo hacerlo. La carnitina es un quemagrasa natural que te ayuda a perder peso, más rápidamente. Adelgaza la barriga, con la ayuda de la carnitina. 
En principio, debes saber que el cuerpo sintetiza habitualmente carnitina. Sin embargo, existen circunstancias en las que la presencia de carnitina en el organismo es insuficiente. Esto puede ser por deficiencia en la sintesís, por una mala absorción o por otros factores metabólicos.
En cualquier caso, la carnitina es necesaria para movilizar la grasa del cuerpo. Por eso puedes reforzar la presencia de carnitina en el organismo, tanto a través de la ingesta de alimentos ricos en carnitina, como por el consumo de suplementos de carnitina.
Si bien la carnitina puede ayudarte a adelgazar la barriga, debes saber cómo consumirla para que esto sea posible. En tal caso, la carnitina incluso puede ayudarte a definir el abdomen. La forma de consumir los suplementos de carnitina es ingerirlos de media a una hora antes de las comidas o de la práctica de ejercicios físicos. De tal modo, podrás aprovechar al máximo las propiedades de este quemagrasa natural para perder peso.

Cómo eliminar las estrías según sus características

Qué tratamientos realizar según el tipo de estrías

Si tienes estrías, seguramente querrás saber qué tratamientos puedes realizar paraeliminarlas, y cómo llevarlos a cabo según las características que estas tengan. Si es así, no te pierdas esta nota, seguro te interesará.

estrías 1
Cuando la piel se tensiona, ciertas fibras pueden romperse y formarse las estrías. En general, la zona de la piel en donde se encuentran las estrías es fina y sin elasticidad.
Si bien existen muchas causas que pueden provocar esta situación, también existen diferentes tratamientos que pueden tratar y, en muchos casos eliminar las estrías.
Si padeces de estrías, es importante que sepas que no existe un solo tratamiento, sino que este será específico teniendo en cuenta lasdiferentes fases de formación de estrías(fase preventiva, fase vascularizada y fase cicatricial)
¿Cómo eliminar las estrías según sus características?
  • Fase preventiva: Durante esta fase, el objetivo es prevenir la formación de estrías. Para ello, es fundamental mantener la elasticidad de la piel. Para ello, existen diferentes tratamientos que son beneficiosos, como por ejemplo mesoterapia,hidroterapia y/o aplicación de productos que contengan principios activosbeneficiosos para la piel (extractos de algas, aceites esenciales y extractos placentarios, entre otros.). El tratamiento preventivo es excelente para personas que están perdiendo peso, o mujeres embarazadas).
  • Fase vascularizada: Durante esta fase ya han aparecido las estrías y estas son de color rojizo (es decir que recién se han formado). Para controlarlas y eliminarlas es importante que realices tratamientos que contengan productos como por ejemplo, ácido hialurónico (brinda hidratación y oxígeno a la piel), colágeno y elastina que brinda elasticidad a la piel, aminoácidos especiales que reparan los tejidos dañados y vitaminas A, B, C, D y E que regeneran y protegen la piel. El tratamiento más adecuado es la aplicación de masajes localizados con productos que incluyan estos principios activos.
  • Fase cicatricial: Durante esta etapa las estrías toman un color blanco, característico del tejido cicatricial. En esta fase las estrías son más difíciles de eliminar, ya que son estrías más antiguas. El objetivo de esta fase es vascularizar la zona afectada con aceites esenciales que ayuden a regenerar la piel. En este caso, es importante complementar el tratamiento de masajes con otro tipo de tratamientos como por ejemplo láser y radiofrecuencia.
Las estrías no son fáciles de eliminar, pero si tienes en cuenta el tipo de estrías que padeces, es más fácil elegir el tratamiento adecuado. No obstante ello, ten presente que siempre es mejor estar en la fase preventiva. Si tienes constancia, será más difícil que las estrías aparezcan.
Recuerda que, ante cualquier duda debes consultar con tu médico dermatólogo

¿Cómo quitar estrías con biodermogénesis?

Tratamiento para regenerar la piel

Las estrías son marcas que se producen a causa de la rotura de fibras elásticas de la piel. Por ello, si sufres de este problema te brindaré información sobre cómo quitar estrías con biodermogénesis, un tratamiento diferente y especial para regenerar la piel.

estrias
Si bien existen diferentestratamientos para eliminar las estrías, la biodermogénesis es un tratamiento poco invasivoque regenera la piel y te permitiría lucir una piel libre de estrías.
¿Cómo quitar estrías con biodermogénesis?
  • La biodermogénesis es un tratamiento poco invasivo queregenera la piel y mejora la circulación sanguínea en la zona afectada,mejorando el aporte de oxígeno a las células epidémicas.
Para realizar la biodermogénesis es necesario un equipo especial y definido, que genera uncampo electromagnético sobre la zona afectada. Este equipo actúa en cuatro fases.
  • Durante la primera etapa, se realiza un peeling mecánico para exfoliar la zona a tratar.
  • En la segunda etapa, la aplicación de este tratamiento provoca un estimulo de la microcirculación. De esta forma la sangre y los nutrientes que contiene, llegan mejor a la zona afectada con estrías.
  • Durante la tercera etapa se actúa directamente sobre la zona afectada. Esto provoca una vasodilatación y un aumento en la formación de colágeno y elastina, ayudando a la regeneración del tejido dañado.
  • En la última etapa o fase, el objetivo es estimular el drenaje linfático para eliminar las toxinas producidas por la actividad celular, que a través de la biodermogénesis se incrementa.
Al parecer, los resultados beneficiosos de este tratamiento se pueden observar a partir de la quinta sesión. Incluso serviría para tratar tanto estrías blancas (estrías de larga data) como estrías rojas (estrías recientes)
Es importante que conozcas que las estrías son marcas en la piel difíciles de quitar, pero tratamientos como la biodermogénesis pueden ayudarte a reducirlas y eliminarlas.
Ten presente que, este tipo de tratamiento debe ser realizado por personal idóneo para evitar complicaciones en la salud. Recuerda que además de la biodermogénesis, existen otros tratamientos que pueden ayudarte.
No olvides que estos datos son sólo informativos, y que de ninguna manera reemplazan la consulta médica. Si tienes estrías, concurre a tu médico dermatólogo para que te oriente en tu tratamiento.

¿Cómo quitar las estrías de los senos?

Cirugías para eliminar estrías

Cómo quitar las estrias de los senos
Hola tengo 19 años y me gustaría que me dijeran que tipo de cirugías son las indicadas para quitar las estrías de los senos y que sobre todo sean efectivas, el laser también se puede aplicar en senos?? por favor me urgeeeeee!!!
Enviada por araceli romo
Hola Araceli: Para eliminar estrías existen diferentes tratamientos, estos dependerán de la profundidad y tiempo que lleves teniendo esas estrías.
  • Peeling: Lo que se busca con esta técnica es descamar la piel, con productos a base de algas, hierbas, vitaminas y minerales para renovar la piel y eliminar las estrías en todo el cuerpo, incluso el busto.
  • LaserEste penetra en las capas profundas de la piel brindando calor, el cual activa el colágeno y aumenta la elasticidad de la dermis, este tipo de tratamiento es corto e indoloro. En ocasiones de acuerdo al tipo de estrías, se combina el laser con la aplicación de colágeno.
  • Microdermabración: Este es un tratamiento novedoso, en el cual se logra eliminar las capas externas de las células de la piel, lo cual aumenta la producción de colágeno y por ende devuelve elasticidad y flexibilidad a la piel.
Cada uno de estos tratamientos deben ser realizados por un dermatólogo o esteticista para evitar posibles complicaciones.
Ten presente que existen otro tipo de tratamientos que también pueden ayudar a reducir o eliminar las estrías. Recuerda consultar con un profesional de la salud para que junto a él puedas tomar la decisión más conveniente para tí, teniendo en cuenta las características de tus estrías.

Tratamiento efectivo para estrías antiguas

Cómo quitar o disimular estrías blancas

Tratamiento efectivo para estrías de hace 10 años
Deseo saber de un medicamento, método o lo que sea que me ayude a quitar por completo las estrías del cuerpo.
Enviada por Silvia

Hola Silvia: Las estrías más antiguas son las estrías blancas, estas son las más difíciles de quitar o disimular, por ello conocer todos los tratamientosdisponibles puede ser efectivos y útiles para elegir cual es el más apropiado para ti.
Actualmente los tratamientos para tratar las estrías apuntan a formarcolágeno y regenerar la piel. Este tratamiento dependerá de la antigüedad de las estrías, si sonrojas son más recientes y si son blancas son más antiguas.
En el caso de las estrías blancas, se investigó quecremas con sustancias como la tretinoínapueden ser útiles para reducirlas y/o disimularlas. Otro de los tratamientos que suelen ser utilizados es el peeling y la dermoabrasión, estos tratamientos los debe realizar un médico dermatólogo.
Por otra parte, el láser también puede ayudar a disimular las estrías, este método estimula la formación de colágeno y elastina que logra reparar la piel con estrías.
Asimismo existen remedios caseros y naturales que pueden complementar estos tratamientos, como por ejemplo una crema a base de aguacate, avena y germen de trigo, crema de salvia o crema de zanahoria y aceite de almendras.
Si bien las estrías, especialmente las blancas, son difíciles de eliminar es fundamental la constancia y perseverancia para tratarlas y lograr resultados favorables en su tratamie

Eliminar estrías en 2 meses

Tratamiento rápido y efectivo para las estrías

Conversación
Yo quisiera que me de un tratamiento casero porque tengo estrías blancas en el abdomen y en los senos, además de estrías oscuras en los glúteos. Quisiera poder eliminarlas lo mas pronto posible, si es preciso en dos meses. Quisiera que me recomienden algo efectivo y rápido
Enviada por Katherine Polo

Hola Katherine: Las estrías son surcos que quedan en la piel tras la pérdida y recuperación de peso. Estas pueden ser más profundas o más superficiales y de esto dependerá los resultados del tratamiento. Para que puedaseliminar tus estrías en dos meses, te brindaré algunas alternativas de tratamiento rápido y efectivo.
Un tratamiento casero y efectivo contra las estrías es la aplicación de un remedio natural a base deaguacate, avena y arcilla. Estos tres ingredientes naturales permiten regenerar la piel y tapar las estrías. Por otra parte, si colocas unungüento a base de un licuado de cáscara de 5 remolachas, cáscara de 5 duraznos y el corazón de 1 zanahoria sobre la zona afectada, puede eliminar las estrías blancas, devolviendo el aspecto natural a la piel.
Otros tratamientos alternativos pueden elaborarse a base de aceite de almendras omanteca de karité, productos naturales que logran regenerar las celulas, reduciendo las estrías. Asimismo si sigues las indicaciones de este video puedes aprender a elaborar un remedio natural contra las estrías. En este podrás observar las propiedades de la zanahoria para eliminar dichas marcas.
También otro tratamiento que suele ser efectivo contra las estrías es colocar sobre las mismas, la pulpa de 1 taza de uvas durante 30 minutos. Esta fruta es rica enantioxidantes que mejoran la regeneración celular. Como podrás observar a partir de los alimentos y/o plantas puedes preparar diferentes remedios caseros, que te servirán de tratamiento para quitar, en forma efectiva, las estrías en dos meses.
Por último, si quieres saber qué son, por qué se producen, cómo eliminar y evitar las estrías, te invito a descubrirlo en el siguiente video:

Cómo eliminar estrías con aceite de arrayán

Aceites esenciales de arrayán para borrar surcos de la piel

Si padeces de estrías y no sabes cómo eliminarlas, es interesante que conozcas las propiedades del aceite de arrayán. Este aceite posee compuestos orgánicos que pueden serte de gran utilidad para borrar las marcas que dejan dichos surcos en la piel. ¡No te pierdas conocer cómo utilizarlo!

arrayan
El aceite de arrayán se obtiene a partir del árbol del mismo nombre, también conocido como Mirto. Este árbol de origenmediterráneo tiene diversaspropiedades, una de las más populares se relaciona con su utilización para eliminar estrías.
El aceite de arrayán posee diferentes compuestos quehidratan, humectan y tonifican la piel, ayudando a borrar las marcas o surcos que provocan la aparición de estrías sobre la piel.
Por otra parte, el aceite de arrayán tienepropiedades antioxidantes que previene la acción de los radicales libres sobre la piel, evitando su envejecimiento y regenerando la piel dañada.
Las estrías, generalmente se producen por subir y bajar de peso. El efecto yo-yo o efecto rebote, provoca que la piel se estire y se rompan ciertas fibras que provoquen los surcos característicos de las estrías. Para evitar que esto suceda, es importante otorgarle a la piel nutrientes y compuestosque reafirmen la piel. El aceite de arrayán brinda a la piel todos estos beneficios.
Para que aproveches estas propiedades, puedes aplicar unas gotas de aceite de arrayán sobre las zonas afectadas por las estrías. Ten presente que hay dos tipos diferentes de estrías: estrías rojas y estrías blancas. Las estrías rojas son más recientes, y más fáciles de tratar; mientras que las estrías blancas son más antiguas y más difíciles de eliminar.
Además de la aplicación tópica del aceite de arrayán es importante que cuides tu dieta, evites el efecto rebote y realices actividad física. Si te interesa obtener laspropiedades del aceite de arrayán, puedes conseguirlo en comercios naturistas.
Recuerda que hay muchos tratamientos para combatir las estrías como por ejemplo mascarillas caseras, radiofrecuencia, peeling o láser.
Ten en cuenta que antes de aplicar el aceite de arrayán o realizar otro tratamiento para eliminar las estrías, es importante que consultes con tu médico dermatólogo, para que evalúe el mejor tratamiento para ti.

Remedio casero para reducir estrías

Receta de cómo eliminar estrías en video

La aparición de estrías es uno de los problemas estéticos más frecuentes, tanto en mujeres como en hombres. Por ello todos quieren eliminarlas para verse bien. Con estareceta natural, a base de zanahoria y aceite de almendras, que podrás observar en elvídeo, aprenderás cómo preparar un remedio casero eficaz para reducir estrías.

Las estrías son marcas en la piel difíciles de eliminar, pero que con ciertos remedios caseros se pueden reducir, de manera tal de poder lucir una piel bonita y juvenil.
En el presente vídeo podrás observar cómo preparar unareceta casera a base de zanahoria y aceite de almendras para reducir y eliminar las estrías.
Receta de remedio casero para reducir estrías
Ingredientes
Preparación
  • Agregar el agua en una olla.
  • Partir la zanahoria (no quitarle la piel) en dos.
  • Cocinar hasta que hierva.
  • Cómo el agua se evapora, añadir otro cuarto de agua.
  • Cocinar hasta que la zanahoria este tierna.
  • Retirar del fuego y verter la zanahoria y el agua en otro recipiente para triturarla.
  • Agregar 3 o 4 cucharitas de aceite de almendra. Revolver.
  • Dejar enfriar y verter en pulverizador.
  • Dejar reposar. Pasar por un colador. Pasar nuevamente al pulverizador.
Aplicación
  • Agitar antes de usar.
  • Rociar en la zona afectada.
  • Realizar masajes envolventes.
  • Dejar secar.
  • Aplicar todas las noches antes de acostarse.
Este remedio casero puede ayudarte a reducir estrías de manera natural. Espero que te sea útil y efectivo.
Sin embargo, si quieres probar otras alternativas caseras, en el siguiente video, además de esta receta con zanahorias y aceite de almendras, encontrarás cómo hacer otras dos mascarillas para eliminar las estrías rojas:


Eliminación de estrías con aceite se semillas de uva

Nutrientes que regeneran la piel

La uva es una fruta que contiene nutrientes que regeneran la piel. Por ello, el aceite obtenido de sus semillas puede ser un remedio casero para la eliminación de las estrías, en forma natural.

uvas
El aceite de semillas de uvaaporta a la piel vitaminas y otras sustancias nutritivas que provienen directamente de las uvas.
Las uvas, así como el aceiteobtenido de la presión de sus semillas, son apropiadas para eltratamiento de las estrías yotros problemas de piel, ya que aportan antioxidantes naturales, como por ejemplo elresveratrol.
Esta sustancia, de la cual se ha hablado tanto en los últimos tiempos, evita la acción de los radicales libres sobre la piel. Además de este antioxidante, las uvas contienen otros como por ejemplo el zinc, la vitamina C, la vitamina A y la vitamina E, entre otros.
Todas estos nutrientes, además de proteger a la piel del efecto nocivo de los radicales libres, tienen otros beneficios sobre la piel afectada por estrías, como por ejemplo regenerar la piel dañada, aumentado la producción de colágeno y elastina indispensable para la eliminación de estrías u otro tipo de marcas en la piel.
Además de todos estos antioxidantes, el aceite se semillas de uva contiene otro llamado Oligo proantocianidinas, el cual pareciera ser más poderoso que las vitaminas mencionadas anteriormente.
Asimismo, no hay que olvidar que el aceite de semillas de uva aporta ácidos grasos beneficiosos para la piel.
Si necesitas reducir y/o eliminar estrías, puedes aprovechar todas las virtudes de dicho aceite. Para ello, toma media taza de aceite de semillas de uva, embebe un algodón, retira el exceso de aceite y aplícalo por la noche sobre la zona afectada, con suaves masajes envolventes. Deja actuar toda la noche.
Este tratamiento casero contra las estrías puedes realizarlo diariamente. Incluso puede servirte para prevenir su aparición, ya que hidrata, humecta y regenera la piel.
Además del aceite de semillas de uva, existen otros aceites beneficiosos para laeliminación de las estrías, como por ejemplo el aceite de rosa mosquetaaceite de mandarina o aceite de almendras.
Ten en cuenta que, si padeces de estrías es conveniente que antes de utilizar este u otro producto natural consultes con tu dermatólogo.

Quitar estrías con un remedio natural a base de plantas

Crema de betabel y melocotón

Con la llegada de los primeros calores, ciertas imperfecciones de la piel comienzan a ser visibles, como por ejemplo las estrías. Si no quieres lucir esas estrías que tanto te fastidian, puedes contar con ciertos remedios naturales a base de plantas (el betabel y el melocotón), con las cuales puedes preparar una crema para quitarlas y eliminarlas.

melocoton
Si has subido y bajado de peso varias veces, podrías estar sufriendo de estrías, estas marcas son difíciles de quitar, pero con paciencia y constancia puedes obtener buenos resultados. Para ello, puedes echar mano de diferentes remedios naturales y caseros, como por ejemplo lacrema de betabel y durazno.
Remedio natural a base de plantas para quitar estrías
Ingredientes
  • 1 remolacha o betabel con su cáscara
  • 1 melocotón o durazno con piel y sin hueso o carozo.
  • ½ cucharada de aceite de almendras.
Preparación
  • Lava bien la hortaliza y la fruta, córtalas en trozos y colócalos en una licuadora.
  • Procesa bien, hasta que quede una consistencia cremosa, añade el aceite de almendras y mezcla nuevamente por un minuto.
  • Una vez lista, ya estás en condiciones de utilizarla.
¿Cómo aplicar la crema de betabel y melocotón?
  • Aplica sobre la zona afectada por las estrías y deja actuar por 15 minutos.
  • Una vez pasado este tiempo, quita con agua fresca.
  • Cuando has terminado de quitar toda la crema natural, aplica pequeños masajes con una crema reafirmante, para afirmar la piel.
El betabel es una hortaliza rica en diferentes tipos de carotenos, así como también posee vitaminas del complejo B, vitamina C y vitamina A, que actúan como antioxidantes naturales, evitando la acción de los radicales libres. Por otra parte elmelocotón es, también, una fruta muy rica en vitaminas y minerales. Mientras que elaceite de almendras aporta los ácidos grasos y la vitamina E que la piel necesita para regenerarse.
Por todos estos compuestos orgánicos, la crema de melocotón y betabel es una alternativa natural para quitar las estrías y lucir una piel libre de marcas.
Recuerda que la piel es un órgano más de tu cuerpo, por ello necesitas la aprobación médica antes de utilizar esta u otras cremas naturales, para evitar cualquier tipo deefecto adverso o contraindicación.

Aceite de oliva y aloe vera para eliminar las estrías

Crema natural para cubrir cicatrices del efecto rebote

Las estrías son marcas lineales que se forman en la piel, como consecuencia de subir y bajar de peso. El efecto rebote rompe ciertas fibras de la piel, ocasionandocicatrices, que luego son muy difíciles de quitar. Por ello, si padeces de estrías yquieres eliminarlas, en esta nota encontrarás la receta de una crema natural a base de aceite de oliva y aloe vera.

El aceite de oliva brinda a la piel los ácidos grasos que la piel necesita para recobrar la elasticidad, la humedad y la hidratación que la piel necesita. Por otra parte, el aloe veracontiene minerales, vitaminas y antioxidantes naturales que actúan sobre la piel regenerándola naturalmente.
Si a estas dos plantas le sumamos la zanahoria, obtenemosbetacarotenos que benefician y nutren la piel. A partir de estas plantas puedes elaborar una crema natural para cubrir las cicatrices del efecto rebote.
Receta de la crema para eliminar las estrías
Ingredientes
  • ½ taza de aceite de oliva virgen.
  • ½ taza de acíbar de aloe vera
  • Puré de una zanahoria cocida al vapor.
Preparación
  • Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que conseguir una crema homogénea.
  • Una vez lista, coloca dicha crema en frasco de vidrio limpio y consérvalo en el refrigerador.
¿Cómo aplicas dicha crema?
  • Esta crema la puedes aplicar sobre la zona afectada una vez al día, tras el baño diario.
  • Junto con esta crema puedes realiza masajes circulares para mejorar la irrigación de sangre.
Si has logrado bajar de peso o estás en proceso de lograrlo, no te sientas mal por las estrías, las puedes eliminar con una crema natural a base de plantas con propiedades sobre la piel.

Cómo quitar estrías blancas de los glúteos

Tratamiento para las estrías blancas de los glúteos

Lola
Hola soy Lola y quiero una solución muy rápida y barata porque no puedo pagarme una operación o sea no tengo para tratarmiento con láser. Quiero una solución con las estrías blancas en la cola. Por favor necesito una solución porque me siento terriblemente mal con mi cuerpo. Les voy agradecer muchísimo con todo mi corazón.
Enviada por Lola

Hola Lola: Una de las cuestiones que más preocupa a las mujeres es cómo quitar estrías blancas. Si bien estas son las más díficil de eliminar, se pueden aternuar y reducir de zonas como los glúteos, a través de un tratamiento casero a base de unacrema natural antiestrías.
Esta crema natural antiestríasestá elaborada a base de plantas medicinales, como el diente de león, el aloe vera o el germen de trigo que poseen propiedades para regenerar la piel y reducir las marcas producidas por lasestrías.
Receta
  • Colocar 100 gr. de hojas frescas de diente de león en medio litro de agua.
  • Dejar hervir por 10 minutos.
  • Dejar reposar.
  • En un recipiente colocar el agua de diente de león y agregarle 1/2 vaso de zumo de aloe vera, 10 gotas de aceite de rosa mosqueta y harina de avena (añadir la cantidad necesaria para dar una consistencia cremosa a la preparación).
  • Batir o procesar hasta que los ingredientes se mezclen bien y quede una preparación cremosa.
  • Guardar por una hora.
¿Cómo utilizar la crema natural antiestrías?
  • Colocar sobre la zona afectada con masajes circulantes (siguiendo la aguja del reloj).
  • Dejar actuar por 1 hora.
  • Lavar con agua tibia.
  • Este tratamiento para las estrías blancas se puede realizar hasta 5 veces por semana.
  • Si lo deseas para aumentar el efecto antiestrías, luego de lavar la zona aplica un masaje de manteca de cacao o aceite de germen de trigo.
Ten presente que existen otros remedios caseros que pueden ayudarte a quitar lasestrías blancas, pero siempre es aconsejable recurrir al médico para controlarlas y buscar otros tratamientos  alternativos

Mascarilla de mantequilla de cacao contra las estrías

Mascarilla de mantequilla de cacao para las estrías

Las estrías son uno de esos problemas estéticos completamente recurrentes en las personas que han perdido o ganado peso en un lapso de tiempo corto. Es muy probable que la piel se resquebraje con esos cambios y se formen esas grietas que a nadie le agradan. Lo bueno es que se pueden combatir mediante varios remedios naturales. Esta mascarilla que integra elementos tales como la mantequilla de cacao, el aguacate y la vitamina E te puede dar excelentes resultados.

Ingredientes:
  • Un trozo de mantequilla de cacao
  • Una cucharada de miel
  • Un trozo de aguacate
  • Una cápsula de vitamina E
Preparación:
Ablanda la mantequilla de cacao hasta que quede bastante cremosa. Tritura el aguacate hasta que te quede una pasta e incorpora a la mantequilla. Añade la vitamina E, la miel y mezcla bien hasta que los ingredientes se integren entre sí, formando la mascarilla.
Ahora te restará aplicarla sobre las zonas afectadas por las estrías. Dejando actuar durante unos 20 minutos y posteriormente retirando con agua fría. La vitamina E aporta notables beneficios para la regeneración y el buen estado de la piel. El aguacate y la mantequilla de cacao nutrirán y humectarán el área. A su vez, la miel aportará sus cualidades suavizantes. Verás que con dos aplicaciones semanales, este truco te ayudará contra la estrías.

Cómo prevenir las estrías mientras pierdes peso

Cómo adelgazar sin sufrir las consecuencias de las estrías

Las estrías pueden ser consecuencia directa de perder y subir de peso en forma reiterada. Por ello, si quieres perder peso, es importante que sepas cómo prevenir la aparición de estrías y cómo adelgazar sin sufrir sus consecencias.

estrías 1
Las estrías son marcas en la piel difícil de quitar, por ello prevenir su aparición es muy importante. Si bien hay muchas causas que la pueden originar, el efecto yo-yo (subir y bajar de peso en forma reiterada) puede ser peligroso para la aparición de las estrías. Por ello, es importante quepierdas peso y combatas las estrías. ¿Cómo? Teniendo en cuenta algunas de estassugerencias.
¿Cómo prevenir las estrías mientras pierdes peso?
  • En primer lugar es importante que la dieta que realices incluya frutas, verduras, frutos secos y semillas que no sólo te ayuden a depurar elorganismo, sino que, además te brinden los nutrientes que nutran la piel para evitar que se rompan las fibras de la misma, o para tratar de repararlas.
  • Por otro lado, es muy útil la aplicación de cremas en las zonas más propensas a que se formen las estrías, como por ejemplo la panza, los muslos o los glúteos. Estas cremas puedes comprarlas o prepararlas tu misma, como por ejemplo la crema de vitaminas antiestrías
  • También puedes utilizar remedios caseros, que complementen dicho tratamiento anti estrías. Los productos naturales que puedes emplear son el aguacateel aceite de almendras o la manteca de karité, entre otros.
  • Por otra parte, existen trucos que pueden guiarte en la prevención de las estrías, y que son de gran utilidad y eficacia.
Si deseas adelgazar, debes tener presente que las estrías pueden aparecer, y para no sufrir sus consecuencias es importante que tomes medidas preventivas que te permitan combatirlas. La dieta, el ejercicio físico, las diferentes sugerencias y el tratamiento localizado forman parte de un tratamiento integral de suma utilidad para evitar y eliminar las estrías.
En caso de que las estrías ya estén instauradas, es aconsejable que consultes a tu médico dermatólogo para establecer el mejor tratamiento de acuerdo al tipo de estría y a tu piel.