domingo, 18 de febrero de 2018

TRATAMIENTO CON ACEITE DE TIBURON PARA ENFERMEDADES CRONICA Y TERMINAL PULMOANRES

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TRATAMIENTO CON ACEITE DE TIBURON PARA ENFERMEDADES CRONICA Y TERMINAL PULMOANRES
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Resultado de imagen para ACEITE DE TIBURON preparacion para infecciones respiratoriasAGREGAR A DIARIO

Preparacion
una cucharada de aceite de tiburón
una cucharadita de aceite de oliva extra virgen
10 gotas de limon
rallar y hechar el zumo de una cebolla roja
todo esto en un frasco cellado en la nevera parte baja o lugar fresco .batir para tomar
1 cucharada luego de tomar al desayuno un jugo de frutas,naranja ,mandarina  ,te,o leche de almendras etc .... que no sea solido .una hora despues puede comer solidos
no tomar con el estomago vacio puede dar mareo o nauseas,con el tiempo podra en ayunas para mayor efecto.
al terminas el contenido prepare mas  hasta compretar 6 meses descanse 2 meses y repita nuevamente hasta curarse .
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Consumir 1 diente de ajo crudo PEQUEÑO picado al día.

Medicinas naturales
que le ayudaran a potenciar la adsorcion de los nutrientes para curarse
Consumir 400 mg de extracto de própolis repartidos en 3 tomas diarias.  El propólis o propoleo es una sustancia elaborada por las abejas con resinas de diferentes árboles y es apreciada por sus virtudes para aliviar los problemas respiratorios.  Estimula las defensas protegiéndote frente a bacterias, virus y hongos. También tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes de las mucosas.  Por eso se usa como preventivo y para limpiar los después de un proceso gripal, amigdalitis, bronquitis, etc
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para desayuno

Verter, en un recipiente que contenga un litro de leche de almendra o de arroz, 10 dátiles y 10 higos. Hervir por 5 minutos y luego adicionar una manzana (con piel y semillas) previamente lavada y cortada en 4 pedazos. Después hervir 10 minutos más.  Dejar refrescar y guardar en un envase de vidrio con cierre hermético.  Tomar un vaso en el desayuno COMO EXELENTE ALTERNATIVA Y MUY NUTRITIVAResultado de imagen para ACEITE DE TIBURON preparacion para infecciones respiratorias


tambien puede ser papaya picada con frutas
manzanas picadas con sus semillas

PARA CENA O COMO ALTERNATIVA PARA COMER
tomar leche de soya y sus derivados
tomar te de diente de leon,limoncillo etc....
No comer carnes rojas mas,a cambio puede comer chivo,cabrito.pollo,pichon,pescado,carnes negras,pulpa de cerdo,leche de cabra,chivo igual quesos de estos animales.
Hervir un manojo de dátiles y pasas sin hueso y picadas en pedacitos en un medio litro de agua por 10 minutos. Luego endulzar el cocimiento con culantrillo o una cucharadita de miel.  Tomar a lo largo del día

tomar en vez de agua sola cuando haya sed
Hervir un par de hojas de laurel y 1 cucharada de madreselva en 1 taza de agua por 5 minutos.  Tapar y dejar refrescar.  Tomar de 1 a 2 tazas al día.
tomar jugo de tamarindo
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Incluir en la dieta estas vitaminas
La vitamina A es necesaria para el crecimiento y desarrollo tanto de los huesos como de las células en general. También contribuye a un buen funcionamiento del sistema inmunitario y actúa como un antioxidante natural frente a los radicales libres.
La vitamina E es otro antioxidante incluido en el aceite de hígado de tiburón, y su principal aportación al organismo humano consiste en prevenir daños a las membranas celulares generados por contaminación ambiental, humo del tabaco y pesticidas.
La vitamina D interviene en la absorción del calcio y del fósforo en el intestino, y por tanto en el depósito de los mismos en huesos y dientes. Además ayuda a fortalecer el sistema inmunitario.

cuando tenga ansiedad o nerviosismo oler vainilla,valeriana
comer semillas como almendra,ciruelas pasas,cardamomo.

tratar de llevar una vida relajada no mal geniada ,
ser sincero ,contar las verdades y secretos escondidos nos ayuda a  botar la suciedad del alma que nos pudre por dentro asi estaremos en paz con nosotros mismos Resultado de imagen para ACEITE DE TIBURON preparacion para infecciones respiratorias

Y ANTE TODO LA BENDICION DE DIOS CREADOR DE TODO .Y MUCHA FE  ADEMAS DE DICIPLINA CON EL TRATAMIENTO.
MIL BENDICIONES EN SU PRONTA RECUPERACION.  NAMASTE.

lunes, 3 de julio de 2017

Desinfección solar del agua método SODIS

BIENVENIDOS WELCOME

Desinfección solar del agua método SODIS

Uno de los métodos para desinfectar el agua es el uso de radiación   Ultra Violeta. La radiación ultra violeta es un proceso demostrado para la desinfección del agua, aire y superficies sólidas contaminadas micro-biológica mente. Este método se está haciendo muy popular porque es barato y simple, ademas requiere poco trabajo. La investigación ha demostrado que si se usa correctamente, el agua tratada es tan limpia como el agua hervida. El proceso se llama desinfección solar o SODIS por sus siglas en ingles: Solar Water Disinfection.


SODIS es ideal para ser utilizada por personas que no tienen acceso al agua potable, es un método muy accesible económico y sencillo de aplicar, pues solo requiere de una botella de plástico y de luz solar, accesibles prácticamente en cualquier lugar del mundo.
Preparación

¿Qué tipos de botellas se pueden utilizar?
En la practica se pueden usar botellas de vidrio o cualquier tipo de botella de plástico (hay dos tipos de botellas de plástico, las fabricadas con tereftalato de poliutireno (PET) y las fabricadas con cloruro de polivinilo (PVC), pero los mejores resultados se obtienen con botellas tipo PET, por su duración, forma, transparencia y facilidad de transporte. Este tipo de botellas se puede reconocer por que no presentan el brillo azulado de las de tipo PVC y además se queman más rápidamente.

Preparación
  • Verifique que las condiciones climáticas sean las adecuadas.
  • Recolecte 4 botellas de plástico PET de 2 litros por cada miembro de la familia (dos para el consumo de ese día y dos para el consumo del día siguiente).
  • En climas cálidos se pueden pintar las botellas de negro hasta la mitad para aumentar la temperatura final en las botellas. En climas fríos usar botellas totalmente transparentes.
  • Verifique que las botellas sean herméticas y que no esté rayadas o muy viejas. Reemplace las si es necesario.
  • Escoja un lugar adecuado para la exposición al sol de las botellas, de preferencia calaminas metálicas o superficies reflectoras. También puede usar cocinas solares de concentración de papel y aluminio para aumentar la eficacia del método.
  • Capacite a su familia en este método y elija un responsable del cuidado de las botellas.
  • Use agua que no esté muy turbia.



1. Lavar bien la botella con detergente.
2. Llenar 3/4 partes de la botella con agua.
3. Agitar la botella por 20 segundos. (Esto se hace para airear el agua e incrementar los niveles de oxigeno lo cual ayuda a la eliminación de patógenos)
4. Llene la botella completamente y cierre la tapa.
5. Coloque la botella sobre una calamina o en un sitio de fácil acceso donde pueda tener una buena exposición al sol.
6. Deje la botella expuesta al sol desde la mañana hasta la noche (mínimo 6 horas con buena radiación y dos días cuando el clima está nublado).
7. Después de este tiempo, ya puede beber el agua.


Evitar los siguientes errores
  •  Utilizar envases de plástico verde o marrón. Estás botellas no transmiten bien el ultravioleta. Utilizar únicamente botellas transparentes.
  • Las botellas utilizadas son demasiado grandes. El tamaño optimo son botellas de 1 - 2 litros.
  • Poner las botellas de pie. Las botellas hay que tumbarlas horizontalmente ysi puede ser sobre chapa o hierro para aumentar la temperatura.
  • Después de hacer el tratamiento, el agua tratada es metida en otro recipiente contaminado de forma que esta se contamina también. La solución es utilizar el agua directamente de la botella con la que se ha hecho el tratamiento.
Tomada su version de http://agua-purificacion.blogspot.com.co/2009/11/desinfeccion-solar-metodo-sodis.html

lunes, 4 de julio de 2016

Acne en los hombres ¿por que? y como solucionarlo

¿Por qué a Los Hombres Les Sale Acné?


Mientras que el acné en los hombres no puede ser considerado peligroso, sin duda puede ser muy angustiante, y es sorprendentemente común también.
Más del 25% de los enfermos de acné son hombres y esto incluye no sólo a los adolescentes, sino a hombres adultos. De hecho, durante la última década, la edad media de las personas con acné (incluidos los hombres) se ha incrementado en casi un 23%, pasando de 20.5 años a alrededor de 26.5 años de edad.
Además, los hombres tienen, obviamente, menos posibilidades para camuflar el acné con maquillaje, mientras que al mismo tiempo su acné suele ser más difícil de tratar.

La nueva generación de hombres tiende a estar más preocupada por su apariencia física, salud, aseo y atuendo.

Pero, ¿por qué  el acné en los varones es mas difícil de tratar?

El acné es una manifestación visible de un desequilibrio interno que conduce a la sobreproducción de sebo (grasa en la piel) por parte de las glándulas sebáceas. Este sebo junto con las células muertas de la piel y la suciedad crea una condición ideal para que las bacterias crezcan.
Esta condición de la piel dará lugar a la inflamación local que se presenta como el acné (espinillas, quistes, espinillas, puntos blancos, etc.)
Los estimuladores más potentes de las glándulas sebáceas son las hormonas masculinas conocidas como andrógenos, la testosterona.
Mientras que las mujeres y los hombres producen los tres tipos de hormonas sexuales (testosterona, estrógenos y progesterona), los hombres segregan naturalmente, mucho más andrógenos, por lo que sus casos de acné hormonal pueden ser más graves y crónicos.
Además, los niveles de testosterona aumentan debido al ejercicio, lo cual puede conducir a una mayor probabilidad de desarrollar acné o empeorar el acné existente.
Entendiendo que los andrógenos pueden influir en las secreciones de la glándulas sebáceas es sólo una parte de la historia, ya que sólo el 1-2% de estas hormonas circulan libremente en la sangre, y el otro 98% se une a una proteína llamada hormona sexual globulina (SHBG).
Si las hormonas andrógenas están unidas a la SHBG en la sangre son menos propensos a causar acné. Es sólo la “forma libre” de la testosterona y sus análogos, DHT y DHEAS, que pueden causar que las glándulas sebáceas produzcan más sebo.
Dado que los hombres, naturalmente, tienen más hormonas de testosterona, es más probable que más  análogos (DHT y DHEAS) pueden encontrarse en la forma libre que conduce a un mayor riesgo de acné.
La comprensión de cómo estos análogos de testosterona afectan las secreciones de las glándulas sebáceas también ayuda a explicar por qué los hombres que toman esteroides anabólicos son propensos al acné; estas hormonas anabolizantes no se unen muy bien a la SHBG.
Causas del acné masculino: La verdad y los mitos

Hay algunos factores que pueden exacerbar los síntomas del acné que pasan desapercibidos.
Prestar atención a estos factores puede ayudar a controlar los brotes de acné y acelerar los resultados del tratamiento.
El control de estos factores por sí solos, sin embargo, no es suficiente para tratar y prevenir el acné.

Dieta
La investigación sugiere que los picos en los niveles de insulina en la sangre pueden causar inflamación en la piel, dando lugar a brotes de acné.
Observaciones casuales también confirman que la limitación de los hidratos de carbono simples, el cambio a un grano entero, una dieta baja en azúcar y limitar los alimentos procesados que incluyen azúcar puede ayudar a mantener la piel sana.
Grasas buenas y malas también pueden desempeñar un papel clave para ayudar a los jóvenes a mantener su piel clara. Los alimentos fritos y ricos en grasas saturadas son malos, no sólo para nuestro cuerpo, sino también para nuestra piel.
Los alimentos ricos en Omega-3, como las semillas de chía, salmón, trucha, sardinas, aguacate, nueces e incluso suplementos de EPA puede reducir la inflamación y, por tanto, ayudar a mantener a raya a esas espinillas..
Los investigadores creen que las hormonas del estrés pueden empeorar el acné.
Sexo
El sexo se considera realmente beneficioso para la piel. Puesto que el acné es una manifestación visible de un desequilibrio hormonal, específicamente un desequilibrio de las hormonas sexuales (andrógenos: testosterona, estrógeno y progesterona), el sexo balancea nuestros niveles hormonales, lo cual puede ayudar a mantener la piel más limpia .
Tener relaciones sexuales también mejorar la circulación sanguínea, lo que ayuda a transportar el oxígeno a la piel, lo que añade un brillo saludable a la piel, la mantiene suave, nutrida y  joven, y ayuda a eliminar toxinas.
Acné en la espalda
El acné trasero es bastante común entre los enfermos de acné. Afecta a hombres y mujeres, jóvenes y adultos. Sin embargo, el acné del cuerpo es mucho más común, ya menudo más grave, en los hombres. Y muy a menudo, éste comienza en la cara.
No todas las personas con acné experimentarán brotes en el cuerpo, pero los que tienen acné de cuerpo casi siempre tienen acné en su cara también. El acné del cuerpo se limita generalmente a la espalda y parte superior del torso.
Al igual que el rostro, estas áreas tienen más glándulas sebáceas por centímetro cuadrado que en otras zonas del cuerpo, por lo que los folículos son más propensos a obstruirse con las células muertas de la piel y el exceso de sebo.
Por lo tanto, el acné del cuerpo es causada por los mismos factores que desencadenan el acné facial: glándulas sebáceas hiperactivas, exceso de células muertas de la piel, y la proliferación de las bacterias que causan el acné.
Este bloqueo se convierte en un punto negro y puede progresar a una espinilla. Si las bacterias invaden el poro obstruido, y empieza la cascada inflamatoria, el grano puede convertirse en pústulas y pápulas.

Acné severo

Las hormonas masculinas activan la sobreproducción de sebo y porque, naturalmente, los hombres tienen más hormonas que las mujeres, acné de hombres es mucho más grave. Al mismo tiempo se está produciendo el exceso de aceite, células muertas de la piel que recubren las aberturas de los folículos pilosos no son siendo derramada correctamente y terminan obstruyendo los folículos.

Entretanto, bacteria que normalmente vive inofensivamente en nuestra piel empieza a interactuar con el sebo en exceso y, finalmente, la acumulación de aceite, bacterias y células muertas de la piel obstruye los poros y crea un brote de hombres acné que resulta en manchas rojas, granos, nódulos o quistes.

Existen otras causas del acné?
  • La bacteria conocida como Propionibacterium acnes puede causar acné. Estas bacterias producen ciertas sustancias causa inflamación e hinchazón. También hacen las enzimas, que convierten el sebo en rojas sustancias irritantes y luego empeorar la inflamación.
  • Ciertas hormonas llamadas andrógenos son un factor adicional que puede causar acné. Los andrógenos son hormonas masculinas pero están presentes en machos y hembras. Los andrógenos pueden causar los siguientes problemas: en primer lugar, que causan agrandamiento de las glándulas sebáceas. En segundo lugar, que causan estas glándulas sebáceas incrementar significativamente la producción de sebo. Como hemos aprendido antes, la producción de sebo mayor puede conducir a la obstrucción de la piel los poros y sirve como más "comida" para las bacterias. Los andrógenos multitud nuestros cuerpos en la pubertad cuando los adolescentes desarrollan vello púbico y axilar y desarrollar vello facial y las voces más profundas. Además de los objetivos principales, esta oleada hormonal también puede causar acné en los adolescentes.
  • Los estrógenos son las hormonas femeninas. Cambios en los niveles de estrógeno en el cuerpo de una mujer causan ciclo menstrual mensual pero pueden causar acné también. Por esta razón acné las mujeres puede conseguir mejor y peor cada mes como va a través de su ciclo mensual. Puede que necesites un específicotratamiento del acné con las píldoras anticonceptivas, que contienen los estrógenos útiles.
  • Factor genético también puede ser una de las causas del acné, pero esto aún no ha sido comprobado.

martes, 8 de diciembre de 2015

El cáncer tiene cura

El cáncer tiene cura

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Principalmente quiero compartir un post que hace tiempo esta en taringa, pero como no puso de titulo hagamos top a esto... no lo tomaron con la seriedad respeto y solidaridad que se merece. 

http://www.taringa.net/posts/solidaridad/19011703/Con-una-firma-puedes-ayudar-a-salvar-la-vida-de-mi-madre.html#comment-1467831 




Casi todas las personas con cáncer tienen una alta acidez. Hay dos razones principales: El estrés y la mala alimentación

Hay tres pasos importantes que debe tomar para volver a alcalinizar su cuerpo y así evitar más mutaciones de célula cancerosa. No es suficiente hacer sólo un paso -tiene que hacer las tres cosas-, de lo contrario verá pocas mejoras. 

Paso 1: alcalinizar el cuerpo rápidamente 
Un paciente de cáncer siempre sufre de un exceso de la acidificación de los tejidos. Con el fin de privar al tumor de un entorno favorable, el valor de pH del tejido, se debe cambiar a partir del ácido a alcalino. 

Esto es más fácil decirlo que hacerlo, porque todos los alimentos que forman la nutrición alcalina pueden perder el efecto deseado poco después de entrar en el torrente sanguíneo, ya que la sangre retiene los minerales en un almacenamiento temporal, antes de que pueda llegar a los tejidos. 

El organismo (cuerpo) siempre se esfuerza a través de mecanismos de regulación adecuados para mantener el pH del valor de la sangre alrededor de 7.4, lo cual es absolutamente esencial para la estabilidad de las hormonas, la adrenalina en particular. Una breve recapitulación de la ley de proporcionalidad inversa de los cambios de pH en sangre y del tejido conjuntivo: si el valor del pH arterial cae, el valor se eleva el pH de los tejidos (y viceversa). 
Esto nos da una especie de palanca: debe ser posible para elevar indirectamente, un ácido de los tejidos-el valor de pH saludable al reducir el pH alcalino de la sangre valor ligeramente. 

El exceso de acidificación de los tejidos se previene en un organismo sano (cuerpo) por el ácido láctico dextrógiro que se produce constantemente por el movimiento y la nutrición adecuada. 

La acidificación de la sangre por medio de ácido láctico dextrógiro reduce el pH del valor de la sangre hasta que el pH y el valor de los tejidos alcanzar el mismo nivel. 

El suministro continuo de ácido láctico dextrógiro finalmente asegura una restitución y fisiológicas sin problemas y el mantenimiento de un pH-valor de la sangre de 7,4 y un valor de pH del tejido por encima de esa cifra. Esto eliminará una condición previa indispensable para el continuo crecimiento de un tumor en un paciente de cáncer, es decir, el medio ambiente ácido. Los riñones y el hígado son capaces de llevar a cabo sus funciones de desintoxicación completa, por lo tanto, sentar las bases para una eliminación segura de que ocurran subsecuentemente los productos de desintegración de un tumor maligno. 

Paso 2: Curación de la tensión interna 

El cuerpo se convierte en el pH ácido (por enfermedad) en comparación con alcalinas (sanos), debido principalmente a la adrenalina empobrecida. Los niveles de adrenalina empobrecida son causados principalmente por la tensión interna prolongada, como resultado de una fuerte carga emocional y mental reacción negativa a la gran acontecimiento estresante o eventos en la vida de uno. 

La supresión sentimientos resultantes de la ira, el odio, el resentimiento y el dolor que crean un desagüe y posible agotamiento de las reservas de adrenalina, la necesidad de expresarse y ser liberados de forma permanente, para evitar que el cuerpo de volver a una adrenalina baja, el estado de pH ácido. 

Una herramienta debe ser utilizada para permitir la liberación semanal de sentimientos reprimidos profundamente de la ira, el odio, el resentimiento y el dolor, para eliminar los sentimientos de estrés y para prevenir una mayor acumulación de estrés. 

También se recomienda que busque una ayuda profesional para ayudar a eliminar los dolores emocionales existentes. 

Paso 3: Sustitución de la dieta 

La nutrición es el tercer paso en la re-alcalinización del cuerpo. Deje de consumir las cosas que hacen que los niveles de mayor acidez en el cuerpo. Por ejemplo, gaseosas de 2.0 ph! o el café de 4 ph! La mayoría de las cervezas están entre 2,5 a 4,2 dependiendo de la marca. 

Las personas que consumen grandes cantidades de refrescos, café y/o la cerveza son generalmente ácidos y son imanes para la mayoría de enfermedades como el cáncer. 

Por esta razón, es importante comer alimentos que son altamente alcalinos, y también de beber agua que es altamente alcalino. Los alimentos se dividen en aquellos que son ácidos produciendo y los que son alcalinos produciendo. 

ES ESENCIAL PARA EL SOBREVIVIENTE DEL CÁNCER DE COMER EL 80% DE LOS ALIMENTOS ALCALINA (mínimo) y 20% NEUTRO SOLO LOS ALIMENTOS. Limones, sandía, higos son muy alcalinos y materias primas frutas y hortalizas, especialmente son muy alcalinos formando. 

Lista de alimentos 

Alcalinizantes - Alimentos y Bebidas 
Verduras: alfalfa, hierba de cebada, remolacha, hojas de remolacha, brócoli, zanahoria, repollo o col, coliflor, apio, acelga, Chlorella, pepino, dientes de león, berenjena, vegetales fermentados, ejotes, ajo, arvejas o guisantes, col rizada, lechuga, hongos, hojas de mostaza, cebolla, chirivía, pimientos, calabaza, rutabaga o nabo, rábano, espinaca, Spirulina, semillas germinadas, batatas, tomates, berro, trigo. 

Frutas: manzana, albaricoque, aguacate o palta, banana o plátano, bayas, moras, melón, cerezas, coco, pasas, dátiles, higos, uvas, pomelo, melón dulce, limón, lima, melones, nectarina, naranja, durazno o melocotón, pera, piña, frambuesas, ruibarbo, frutillas o fresas, mandarina, tomate, frutas tropicales, sandía. 

Otros: almendras, castañas, mijo, tempeh, tofu, suero de leche, canela, curry, jengibre, mostaza, chile, sal marina, Miso, Tamari, vinagre de manzana, polen de abeja, lecitina, melaza, probióticos, agria lácteos, jugo de verduras, jugo de frutas, agua mineral, Cesio: PH14, Potasio: PH14, Sodio: PH14, Calcio: pH 12, Magnesio: pH 9. 

Neutro - Alimentos y Bebidas 
Mantequilla, queso, miel, huevos, patatas o papas, aceites, porotos o frijoles, leche de soja, maíz, lentejas, aceitunas, moras, arándanos, ciruelas, ciruelas pasas, cebada amaranto, salvado de trigo, salvado de avena, maicena, harina de semillas de cáñamo, kamut, avena, harina de avena, quinua, todo el arroz, pasteles de arroz, centeno, espelta, trigo, germen de trigo, fideos, macarrones, espaguetis, harina de trigo, frijol negro, garbanzos, judías, lentejas, frijoles pintos, frijoles rojos, soya o soja, leche de soja, judías blancas, leche de arroz, leche de almendras. 

Altamente ácidas - Alimentos y Bebidas 
De lácteos y grasas / Carnes / Pescados: crema, helados de leche, anacardos, maní o cacahuetes, mantequilla de maní, tahini, nueces, tocino, carne, carpa, almeja, bacalao, cecina, merluza en alta mar o abadejo de res, pescado, cordero, langosta, mejillones, achuras, ostras, cerdo, conejo, salmón, sardinas, chorizo, vieiras, camarones, mariscos, atún, pavo, carne de venado. 

Otros: azúcar, edulcorantes artificiales, azúcar morena, harina blanca, panes, frutas en conserva o ventanal, bollería, cereales refinados, chocolate, natillas, mermeladas, pasta blanca, encurtidos, mariscos, sal de mesa, yogurt, jarabe de maíz, alcohol, cacao, café, vinagre, mostaza, pimienta, refrescos o gaseosas, aspirina, productos químicos, drogas, tabaco, Coco-Cola: pH2, cerveza: pH2.5, Café: pH 4. 

Fuente http://www.alimentacion-sana.org/nuevas-1/cancerph2.htm 

Las fórmulas: 

1. Fórmula para acidez extrema y problemas de ácido digestivo. 

1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio más 1/2 vaso de agua tomada después de cada comida suponiendo que se toman tres comidas al día. Así que esto significa que lo tomarías dos veces al día. Esto ayudará a la digestión y detener el estreñimiento. 

2. Fórmula para alcalinizar la sangre. 

1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio agregado a sólo 1/2 vaso de agua. Esto se toma una vez por la mañana y una vez antes de la hora de acostarse. 

3. Fórmula de Vinagre de cidra de manzana y bicarbonato de sodio. 

Dos cucharada de vinagre más 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio. Tome esto dos o tres veces al día con el estómago vacío. Se supone que te dará más energía. El pH de esta fórmula es de aproximadamente 7. 

4. Fórmula de bicarbonato de sodio y limón. 

Esta sencilla fórmula normalizará muchos parámetros biológicos, fosfatos de pH, ORP (Potencial de Reducción de Oxidación), bicarbonatos y antioxidantes de la vitamina C. 

Un milagro potencial de agua. Un limón recién exprimido todo. Mantén la adición de bicarbonato de sodio poco a poco hasta que el burbujeo se detenga. A continuación, se añade agua a medio vaso. Esto a menudo se toma dos veces al día. 

Para tomarse una vez en la mañana y otra antes de acostarse con el estómago vacío. 

5. Fórmula de bicarbonato de sodio y lima. 

Igual que el anterior, pero usar lima en vez de limón. (Suele funcionar mejor que la mayoría de estas fórmulas.) 

Nota: Básicamente la idea del jugo de limón/lima es también buena para las personas que temen a algunos problemas de retención de sodio. Desde que el limón ya es alto en potasio, añadiendo el sodio para neutralizar el ácido en el camino también creará un equilibrio de sodio y potasio. 

6. Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar. 

1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/16 cucharadita de bicarbonato de potasio, 1/4 cucharadita de ácido cítrico. Añadir agua hasta 1/2 vaso de agua. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento. 

7. Para las personas con problemas de sodio y quieren alcalinizar y normalizar muchos parámetros biológicos. 

Un conjunto de limón recién exprimido (o lima) e ir agregando el bicarbonato hasta que el burbujeo se detenga. 

El bicarbonato es de 50/50, bicarbonato de sodio y bicarbonato de potasio. El sodio debe estar siempre ahí para conseguir algo de equilibrio sodio / potasio. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento. 

IMPORTANTE: 

Para hacer funcionar estas fórmulas alcalinizante, es necesario que beba mucha agua mientras que estás comiendo cualquier alimento. 

El agua que bebe permitirá que el alimento sea correctamente neutralizado (ph) de modo que no haya “bolsas” de ácido existentes. Masticar y comer despacio es otra cosa que ayuda. 

Para permitir que los alimentos se digieran correctamente sin la necesidad de interacción de ácido/base en los alimentos. Asegúrese de comer sólo un tipo de categoría de alimentos para una comida, y otro tipo de alimento de una categoría para otras comidas. Tiende a llevar homogeneidad y menos molestia para el estómago. 

Así que no coma muchas clases de alimentos en una comida. 

Si sólo deseas proteína, entonces proteínas para el desayuno. Y quizás almidón para el almuerzo, y finalmente una comida vegetariana en la noche. 

Asegúrese de que la última comida del día sea una comida ligera para que el cuerpo no necesite hacer tarea adicional mientras se está en reposo durante la noche. 

Y para repetir una vez más: beber mucha agua mientras estés comiendo. No trates de conservar el agua para sacrificar los desequilibrios de pH. El agua es un neutralizador natural. 

Notas adicionales: 

Una fórmula o varias, pueden detenerse e iniciar en cualquier momento. A menudo el mejor momento para empezar puede ser en la mañana, por la tarde temprano, o tarde -noche. 

Sin embargo, los mejores momentos parecen ser por la tarde o por la noche, porque ese es el tiempo que el pH del cuerpo tiene más problema. En la mañana nunca es realmente un gran problema porque el cuerpo tiene suficiente descanso. 

Una de las mejores fórmulas a utilizar es la fórmula de bicarbonato de sodio y lima, después de beberse muchos parámetros biológicos se normalizan mejor. 

Cuando la gente se enferma, ciertos problemas de nutrición muy específicos tienen que ser tratados primero en función de la condición. 

Si el amortiguador de pH del cuerpo es muy grave, como una lengua ácida, entonces es muy probable que solo bicarbonato de sodio lo haga. En algunos casos de reflujo ácido, por supuesto el vinagre de cidra de manzana y bicarbonato de sodio pueden funcionar. 

Si está teniendo problemas para conseguir que tu pH se normalice a pesar de los esfuerzos de estar tomando mucho bicarbonato, una fórmula de bicarbonato de sodio y lima podría funcionar. 

Pero también hay un problema oculto, y son tus dietas, a menudo es el pan; la vitamina B6 (normalmente en forma de HCl, en lugar de la forma correcta de fosfato 5 de piridoxina; demasiada sal de mesa en vez de sal de mar (demasiados halógenos y no suficientes minerales), o beber en exceso coco-cola y café. 

Uno de los casos que tuve de alguien que adoraba las pizzas y hamburguesas. Después de interrumpirlas, su pH regresó a la normalidad en un día, pero también tuvo que seguir tomando el bicarbonato por cierta dieta que seguía consumiendo, como carnes. 

Esto es inusualmente rápido ya que tenía problemas para normalizar el pH durante más de un mes, a pesar de tomar bicarbonato de sodio. 

Si tu cuerpo está bajo en nivel de energía, entonces un vinagre de cidra de manzana y bicarbonato lo haría. De hecho, esta cuestión se vuelve bastante común en los EE.UU. el bajo nivel de energía, y es la razón por la que el vinagre de cidra de manzana (VCM) sigue siendo el más popular hasta ahora. 

Los problemas a menudo se producen cuando el VCM se toma solo. La forma correcta de tomar es utilizar VCM con bicarbonato de sodio. 

Fuente: http://www.healthy-communications.com 
Traducción al español: Vida Lúcida 

Visto en : Legnalenja 

Un cuerpo alcalino es sinónimo de un cuerpo sano: cuatro claves para combatir la acidez 

Un cuerpo alcalino es sinónimo de un cuerpo sano: cinco claves para combatir la acidez con Aceites Esenciales 

Las claves para combatir la acidez son la alimentación, el ejercicio físico, la depuración y el equilibrio emocional. 

1. Ejercicio físico 

Un cuerpo sedentario realiza sus funciones con mucha más lentitud. Se aconseja hacer deporte adaptado a la edad y el nivel de preparación de cada uno para “mantener el cuerpo vivo”. Asíse activa el metabolismo, se eliminan toxinas y el organismo funciona bien. 

2. “Ducha interior” 

Depurar los residuos de nuestro cuerpo es imprescindible. 

“Los tóxicos también nos acidifican, sobre todo si el organismo no limpia o no drena bien”, afirma el nutricionista. La depuración es una manera excelente de poner en marcha una dieta sana. 

Los expertos sugieren que realizar una depuración con nutrientes suaves y rica en fibra cuatro veces al año permite que el sistema digestivo descanse de la dieta alta en calorías y baja en nutrientes típica de muchas personas. 

Con tan sólo cinco días participando en un programa de depuración suave como el 5-Day Nutritive Cleanse™ (5-dias limpieza nutritive) de Young Living, podrá eliminar los deseos de comida basura tambien conocida por comida basura. 

3. Equilibrio emocional 

Según la Organización Mundial de la Salud, la salud implica bienestar físico y psíquico, así como bienestar ambiental y social. 

El estrés emocional provoca que ciertas hormonas nos tensionen y dejen residuos en el organismo. 

4. Nutrición 

Por fin está la nutrición y es lo más importante. Una nutrición adecuada es un componente vital de una dieta equilibrada. 

A muchas personas les resulta difícil mantener su peso ideal y a menudo recurren a dietas de adelgazamiento para librarse de los quilos no deseados. 

El problema de muchas dietas es que son difíciles de seguir y, una vez finalizadas, la gente vuelve a retomar los malos hábitos. 

La única forma de mantener eficazmente una dieta sana es evaluar continuamente las opciones dietéticas e incoporar directrices para llevar una dieta equilibrada en nuestra rutina diaria. 

Utilizar un producto alimenticio denso en nutrientes y con aceites esenciales infundidos, como Balance Complete™ o Power Meal™ de Young Living es una forma excelente de mantener una dieta equilibrada sin privar al cuerpo de las vitaminas y minerales esenciales. 

Finalmente, lo ideal es compensar con más alimentos alcalinizantes –ricos en potasio, magnesio y/o calcio– para que el cuerpo no tenga que sufrir robando minerales para alcalinizar la sangre. 

De este modo lograremos equilibrar la cifra del ph. 

La recomendación del experto es 

consumir menos alimentos acidificantes 

y más alimentos alcalinizantes. 

Alimentos ácidos: 

café, alcohol, bebidas gaseosas, frituras, azúcar refinado, harina blanca, zumo de frutas envasado, chocolate, mermelada, leche, arroz, carne roja y frutas en general. 

Alimentos alcalinos: 

patata, lechuga, pepino, coles de Bruselas, espinacas, algas, limón, bayas de Goji, aguacate, ajo, té verde, jengibre y almendras crudas. 

5. El limón 

El limón, aunque de sabor ácido, es un agente alcalinizante por excelencia. 

Su potencial de alcalinizar la sangre humana ocurre inmediatamente después de su ingestión. 

Apenas ingresa en el estómago se inicia inmediatamente la alcalinización de los fluidos corporales mediante los citratos (sales alcalinas) de calcio, magnesio, hierro y otros. 

Especialmente si se toma preparado en mezcla con frutas, raíces, hojas y semillas (germinadas), como es el caso de los jugos desintoxicantes. 

Así pues, esta fruta tan barata y común, tiene el poder de cambiar radicalmente nuestra vida física, emocional, mental y espiritual. 

¿Cómo? 

Alcalinizando y mineralizando rápidamente nuestro organismo. 

El ácido cítrico del limón (5 a 7% en el jugo fresco), una vez ingresado en nuestro organismo se convierte en sus correspondientes citratos de sodio, calcio, magnesio y hierro que causan la alcalinización rápida del medio humoral neutralizando y tamponando estados patológicos ácidos. 

Asimismo, estas sales ligeramente alcalinas, son consideradas excelentes substancias para combatir el aumento de la viscosidad de la sangre, además de ser importantes agentes desintoxicantes y coadyuvantes en la prevención de accidentes cardiovasculares. 

Desde un punto de vista bioquímico, no debemos olvidar que el ácido cítrico es además sintetizado por nuestro organismo como un importante intermediario en el llamado ciclo del ácido cítrico – también conocido como el ciclo de los ácidos Tri-carboxílicos o ciclo de Krebs. 

Este ciclo, consiste en una serie de reacciones químicas -catalizadas por enzimas- que forman parte fundamental de la respiración celular de todas las células aeróbicas. 

El ciclo del ácido cítrico es parte de una ruta metabólica que realiza la conversión química de carbohidratos, grasas y proteínas en energía vital + dióxido de carbono y agua. 

Una advertencia en relación con el poder alcalinizante del limón: este efecto alcalinizante se multiplica y potencia cuando el limón es consumido en combinación con alimentos sanos como lo señalábamos más arriba. 

El mantenimiento de este cuadro benéfico depende de su consumo diario. Inversamente, la inclusión del limón junto a hábitos alimenticios perversos o vacíos de nutrientes, no proporcionará los beneficios esperados. 

O en otras palabras, el limón se niega ser cómplice de malos hábitos alimenticios. 

MUY IMPORTANTE 

El presente artículo es simplemente a modo descriptivo informativo con el fin de despertar conciencias y en ningún modo pretende ser en sí mismo una guía irrefutable de salud. Quienes deseen obtener respuestas mas concretas y precisas investiguen ustedes mismos en la abundante bibliografía existente y por sobre todo consulten a médicos Homeopatas
tomado de taringa
autora

Deborah flankcro

@flankcro - Argentina