10 PASOS PARA QUITAR EL
MAL OLOR CORPORAL
CAUSAS DEL MAL OLOR CORPORAL
CAUSAS DEL MAL OLOR CORPORAL
La sabiduría convencional sugiere que la transpiración es
la causa del mal olor corporal. Sin embargo, la
transpiración por sí misma es básicamente inodora, pero son las bacterias y los
olores procedentes de otras fuentes que son los verdaderos culpables. Las bacterias
anaerobias, que florecen cuando el cuerpo no tiene suficiente oxígeno, bien
puede ser la causa de tu olor corporal. Mientras el metabolismo del cuerpo se
va a trabajar, emite olores, ya que es la manera del cuerpo de librarse de los
productos de desecho. Cualquier desequilibrio en el metabolismo se traducirá en
fuertes olores.
Ya que estamos hablando de productos de
desecho, debes tener en cuenta las toxinas como una posible causa del olor
corporal y
que casi siempre puede serlo. En el mundo de hoy nos bombardean con toxinas en
nuestros hogares, los alimentos y el aire que se acumulan en el cuerpo cuando
los órganos de eliminación no pueden disponer de ellos. El hígado y los
intestinos puede estar obstruidos, causando olores que emanan del cuerpo, por
lo que sugerimos un programa de desintoxicación a
fondo mediante la limpieza del hígado, los riñones y el colon.
Los desequilibrios de la dieta, dan como
resultado el estreñimiento o la deficiencia de magnesio o zinc que pueden ser
otras causas de mal olor corporal. Debido a la química del cuerpo de la
persona, algunas personas que comen grandes cantidades de carne o de vegetales
(vegetarianos) tienen un olor corporal muy característico que puede ser muy
ofensivo. Algunas personas no pueden metabolizar los alimentos que contienen
grandes cantidades de colina (nutriente de la familia de la vitamina B), tales
como huevos, pescado, hígado y legumbres. El resultado es un olor a “pescado”.
Si eres una de esas personas, elimina estos productos y ve si esto es la causa
de tu olor. Ciertos alimentos y bebidas, tales como cebolla, ajo, curry,
ciertos alimentos picantes, el café y el alcohol también son causas
principales. Productos fritos y horneados pueden contener grasas y aceites
rancios que llevan a mal olor corporal.
Las glándulas sudoríparas (glándulas apocrinas)
debajo de los brazos y en la ingle segregan una sustancia que es la causa
principal relacionada con el olor corporal. Esta sustancia, que contiene
proteínas, carbohidratos, lípidos es rápidamente atacada por bacterias,
causando malos olores. Además, los niños de hoy están empezando la pubertad
mucho antes, y este cambio en las hormonas puede conducir a olor corporal en
niños menores. La dominación del estrógeno, a menudo causada por los productos
petroquímicos, puede desencadenar la pubertad más temprano. Beber refrescos de
botellas de plástico es una de las principales causas de la dominación del
estrógeno.
Puede haber causas subyacentes de la sudoración excesiva,
como el azúcar bajo en la sangre, enfermedad del hígado, diabetes, parásitos,
la disfunción metabólica, la menopausia, o el estrés emocional (ira, miedo,
nerviosismo). Sudor excesivo puede ser en la frente, las palmas, las plantas de
los pies o las axilas.
Algunas otras posibles causas de mal olor corporal
·
Enfermedad de los riñones
·
Las infecciones por hongos
·
El azúcar refinado
alimenta las bacterias y hongos en la piel
10 PASOS PARA OLER BIEN
·
PRIMERO BAÑARSE BIEN
Lava tu cuerpo. Si ves que hueles un poco mal y tienes tiempo, métete a la ducha. El mal olor se genera por las bacterias del mal olor, así que lavar tu cuerpo (y la parte que huele peor) te ayudará a eliminar el olor rápidamente. Sin embargo, será importante que uses algún jabón o detergente antibacteriano cuando lo hagas, en vez de hacerlo solamente con agua.
Lava tu cuerpo. Si ves que hueles un poco mal y tienes tiempo, métete a la ducha. El mal olor se genera por las bacterias del mal olor, así que lavar tu cuerpo (y la parte que huele peor) te ayudará a eliminar el olor rápidamente. Sin embargo, será importante que uses algún jabón o detergente antibacteriano cuando lo hagas, en vez de hacerlo solamente con agua.
Cuando te duches, céntrate en las axilas y en
los pies, pues son las dos áreas que más emanan mal olor.
Dúchate periódicamente. Como ya lo hemos mencionado, la ducha ayuda a
eliminar el mal olor rápidamente. Asegurarte de hacerlo todos los días te
ayudará a sentirte limpio y fresco mientras haces tus actividades diarias.
Cuando te duches:
·
Asegúrate de usar un
exfoliante un par de veces a la semana. Este producto te ayudará a limpiar la
suciedad, las células muertas y las bacterias, las cuales son agentes creadores
de mal olor. Lo podrás comprar en cualquier farmacia o hacerlo tú mismo.
·
SEGUNDO LAVARSE BIEN EL CABELLO
Lavarse bien el cabello es importante
Ya que
nuestro cráneo suda hay mucho cabello o
cuando se lleva gorra u otro accesorio sobre la cabeza
El champo
elegido debe tener poco detergente, en la actualidad se pueden conseguir
productos a base de hierbas que son menos agresivos para el cabello.
Tampoco hay
que abusar de la cantidad. Esto no influye en la limpieza y solo se logra
alterar los aceites naturales del mismo.
No se debe
utilizar ni agua fría ni caliente, solo tibia y no es conveniente aplicar el champo
directamente sobre el cuero cabelludo, la mejor opción es hacerlo primero en la
manos y luego aplicarlo sobre el pelo. El cabello debe estar muy bien
mojado cuando coloquemos el champo sobre él, para que actúe mejor.
Una vez
aplicado el champo, se debe lavar el cabello con suaves masajes realizados con
las yemas de los dedos sobre el cuero cabelludo. Estos masajes estimulan la
circulación. No debe utilizarse las uñas
·
TERCERO DESINFECTAR LAS AXILAS:
Puedes luego de enjabonarte con antibacterial o jabón de lavar la ropa blanco como coco várela u otro o jabón de isodine o antibacterial medicado incluso es más efectivo una solución jabonosa de isodine para las axilas y genitales quedaras bien desinfectado tu cuerpo.
Usa una mezcla de agua oxigenada. Si estás en casa y no tienes ningún desodorante ni antitranspirante a la mano, prueba mezclar 1 cucharadita de agua oxigenada al 3% con 1 taza de agua.
Puedes luego de enjabonarte con antibacterial o jabón de lavar la ropa blanco como coco várela u otro o jabón de isodine o antibacterial medicado incluso es más efectivo una solución jabonosa de isodine para las axilas y genitales quedaras bien desinfectado tu cuerpo.
Usa una mezcla de agua oxigenada. Si estás en casa y no tienes ningún desodorante ni antitranspirante a la mano, prueba mezclar 1 cucharadita de agua oxigenada al 3% con 1 taza de agua.
También usar magnesia Philips.
También limón
Usa una mezcla de agua oxigenada. Si estás en casa y no tienes ningún desodorante ni antitranspirante a la mano, prueba mezclar 1 cucharadita de agua oxigenada al 3% con 1 taza de agua.[
Usa una mezcla de agua oxigenada. Si estás en casa y no tienes ningún desodorante ni antitranspirante a la mano, prueba mezclar 1 cucharadita de agua oxigenada al 3% con 1 taza de agua.[
Revuelve la
mezcla y luego remoja un paño en la solución. Frótate el paño húmedo debajo de
las axilas para disminuir cualquier posible mal olor.
Revuelve la
mezcla y luego remoja un paño en la solución. Frótate el paño húmedo debajo de
las axilas para disminuir cualquier posible mal olor.
Aplícate alcohol en gel en las axilas. Si estás en aprietos y debes eliminar el mal olor cuanto antes, podrás usar alcohol en gel. Para usarlo para eliminar los olores corporales:
Usa papelitos faciales absorbentes de grasa. Si sudas en exceso y temes que puedas empezar a oler mal, sécate el sudor con papelitos absorbentes. Estos son muy efectivos para absorber la humedad, así que frótate uno en la axila (o donde quiera que sudes) para impedir que empieces a oler mal.
Frótate
una piedra de alumbre en el área que emane olores. El alumbre es un
mineral que contiene propiedades que ayudan a combatir las bacterias que crean
el mal olor. Para usar una piedra de alumbre, frótatela en la axila como si
fuera un desodorante.[4]
·
Si estás sudando en ese momento, lava la piedra después de
aplicártela en la piel.
Aplícate
arcilla en las áreas de tu cuerpo que peor huelan. Si estás en la
naturaleza y no tienes ningún desodorante ni antitranspirante a la mano, prueba
frotarte un poco de arcilla en las axilas o pies y deja que seque. Una vez que
esté seco, sácatelo con agua. El objetivo es dejarla secar para que elimine las
células muertas y el sudor pasado que podría causar el mal olor, casi igual a
cómo funciona una mascarilla de arcilla.
Rocía vinagre en las áreas problemáticas. Si prefieres no usar productos comerciales, prueba usar algunos remedios naturales para solucionar tu mal olor rápidamente. El vinagre es un antiséptico natural que ayuda a matar las bacterias y hongos en las áreas problemáticas (como los pies o las axilas). Rocía un poco de vinagre blanco o de manzana en esas áreas y luego sécate la piel con un paño.[5]
·
También podrás diluir vodka, agua y rociártelo en las axilas.
Esta receta fue el “viejo truco de Broadway” que según Joan Rivers usaba.[6]
·
Si el vinagre no es lo tuyo, podrás probar otros esterilizantes
naturales como el aceite de árbol de té o hamamelis, los cuales tienen un
efecto similar al del vinagre.
Rasúrate
las axilas periódicamente.
Este consejo es tanto para hombres como para mujeres, aunque las mujeres son las que más se rasuran las axilas. Eliminar el vello de las axilas puede ayudar a reducir el mal olor corporal, porque el vello absorbe los olores rápidamente; si tienes menos vello, habrá menos probabilidades de que el olor corporal se absorba.
Este consejo es tanto para hombres como para mujeres, aunque las mujeres son las que más se rasuran las axilas. Eliminar el vello de las axilas puede ayudar a reducir el mal olor corporal, porque el vello absorbe los olores rápidamente; si tienes menos vello, habrá menos probabilidades de que el olor corporal se absorba.
·
CUARTO DESINFECTAR
ORGANOS GENITALES
Recomendaciones adicionales para la
higiene de los genitales masculinos:
·
Lava y enjuaga muy bien,
ya que dejar restos de jabón pueden ocasionar irritación en la piel.
·
Seca bien tus genitales
antes de colocarte la ropa interior, para evitar que la humedad contribuya a la
proliferación de hongos y otros microorganismos.
·
Si has pasado todo el
día fuera trabajando, o has finalizado la práctica de tu deporte favorito, asea
tus genitales antes de tener sexo.
·
No es imprescindible
lavar tus genitales después del sexo, a menos que el encuentro sexual haya sido
muy intenso o te sientas más cómodo aseándote. Por lo general, sólo será
necesaria un poco de agua.
·
Usa preferiblemente ropa
interior no ajustada y hecha con fibras naturales, como el algodón.
·
Evita permanecer con
ropa mojada o húmeda durante largas horas.
·
Durante el sexo, protégete usando
condones, si sospechas que tú o tu pareja pueden tener alguna
infección en la zona genital o alguna enfermedad de transmisión sexual.
·
Aunque no estés
manteniendo relaciones sexuales, haz del aseo de tus genitales una rutina
diaria para mantenerlos saludables.
El top 15 de los remedios caseros para el mal olor
vaginal
¿Has
experimentado recientemente un flujo con olor desagradable en tu vagina? Si es
así, esto puede significar que hay un crecimiento excesivo de las levaduras o
bacterias vaginales que normalmente se desarrollan en esa zona. Médicamente
conocido como la vaginosis bacteriana (VB)
y las infecciones vaginales por levaduras, el olor vaginal
puede ser a veces muy vergonzoso para las mujeres, aunque no siempre debería
ser así. Según los expertos en Obstetricia y Ginecología, los cambios del olor
vaginal femenino durante todo el ciclo menstrual son normales. Del mismo modo
que los pies o el aliento tienen un olor característico, la vagina tiene un
olor propio debido a la presencia de bacterias. Sin embargo, lo normal puede
convertirse en inusual y la mujer comienza a experimentar un olor a humedad o
incluso, un olor a pescado en la vagina.
Este
síntoma puede estar relacionado con factores como los alimentos que se
consumen, ciertas causas hormonales, el crecimiento excesivo de la población
bacteriana, así como enfermedades de transmisión sexual para las que se debe
obtener un tratamiento. Acompañado por una secreción amarilla o blanca,
picazón, ardor e irritación, el mal olor vaginal puede
indicar una infección vaginal, pero si no se trata de algo grave, es posible
aplicar algunos remedios caseros para deshacerse de él.
1.
Remedios con alholva para el olor vaginal
La
alholva es una hierba maravillosa que cura muchas condiciones, como el mal olor
vaginal. La alholva es especialmente beneficiosa para la salud de las mujeres,
ya que promueve el equilibrio hormonal, así como el ciclo menstrual regular si
se consume con frecuencia. Incluso algunos herbolarios afirman que las
propiedades de la alholva son casi similares a las de la hormona sexual
femenina, el estrógeno. A continuación descubra algunas opciones para utilizar
la alholva.
Beber
agua de alholva
Tome 1-2
cucharaditas de semillas de alholva y sumérjalas en agua durante la noche.
Por la
mañana, cuele el agua y bébala con el estómago vacío.
Haga
esto diariamente durante 2 semanas aproximadamente.
Hacer
té de alholva
Machacar
1 cucharada de semillas de alholva, preferentemente con la ayuda de un mortero.
Hierva
un vaso de agua en una cacerola y retírelo del fuego.
Añada
las semillas de alholva molidas al agua caliente y cúbrala.
Deje
reposar durante unos 10-15 minutos.
Beba
este té, caliente o frío, según su preferencia.
Lavarse
la vagina con agua de alholva
Añada
2-3 cucharaditas de semillas de alholva (fenogreco) a 1 litro de agua.
Hierva
el agua sobre fuego medio durante aproximadamente media hora.
Deje que
el agua se enfríe.
Lave su
vagina con esta agua.
Haga
esto entre 3-4 veces al día.
Tome
precauciones: La alholva puede inducir molestias gastrointestinales como
diarrea o distensión abdominal, reacciones alérgicas o náuseas. También la
aplicación tópica puede dar lugar a erupciones en la piel o irritación. Debe
comprobar su tolerancia antes de aplicar estos remedios con alholva para el mal
olor vaginal. Evite usarlos si está embarazada, ya que podría inducir el parto
prematuro.
2.
Yogurt, un buen remedio natural para el olor vaginal
Con todos sus beneficios
para la salud, el yogur también puede ayudarle a deshacerse del olor vaginal
desagradable. Es naturalmente rico en lactobacilos, esas bacterias saludables
que no sólo liberan al estómago de cualquier infección, sino que también
reducen la infección por hongos en la vagina.
Los
lactobacillus ayudan en la restauración del nivel normal de pH vaginal,
eliminando el mal olor. Así que comience a consumir yogur natural sin azúcar
todos los días, hasta dos tazas. También lo puede utilizar de otras maneras
para deshacerse de su malestar.
Consuma
yogurt a diario: esta es la mejor manera de utilizar el yogur, no sólo para la
eliminación de los olores vaginales, sino también para su salud en general.
Sólo asegúrese de utilizar yogurt orgánico, sin sabor ni azúcar. El yogur
azucarado realmente puede aumentar sus problemas mediante la promoción de la
infección por levaduras. Si va a comprar yogur probiótico, compruebe si
contiene lactobacilos o no, pues esas son las bacterias sanas que ayudarán a
eliminar el mal olor. Consuma por lo menos 2 tazas de yogur todos los días.
Aplique
yogurt en la vagina:
Tome ¼ – ½ taza de yogur.
Tome ¼ – ½ taza de yogur.
Sumerja
una almohadilla de algodón en el yogur y remójela bien.
Ahora
retire el algodón del yogur y aplíquelo en la vagina rozando suavemente.
Déjelo
actuar por algún tiempo, lave con agua y seque.
Repita
este procedimiento tres o cuatro veces al día.
Alternativamente,
se puede empapar un tampón en el yogur natural e insertarlo en la vagina,
dejándolo ahí durante algún tiempo antes de retirarlo. Luego se debe lavar la
zona con agua corriente.
Tome
precauciones: Si eres alérgica a los productos lácteos, no uses yogur para deshacerte
del olor vaginal.
3.
Remedios con ajo para el mal olor vaginal
El ajo
es una especia anti-bacteriana por naturaleza. Consumir ajo puede ayudar a
erradicar las malas bacterias que causan el olor vaginal fuerte. Las
propiedades anti-fúngicas del ajo también ayudan a eliminar la gran cantidad de
hongos que causan infección por levaduras y dan lugar al ya tan mencionado
síntoma. Siga los consejos siguientes:
Coma 1-2
dientes de ajo crudos con un vaso de agua tibia en la mañana con el estómago
vacío.
Inserte
un diente de ajo pelado dentro de su vagina y déjelo actuar durante un par de
horas. Lávese o tome un baño después de retirar el diente de ajo. Haga esto una
o dos veces a la semana para deshacerse del olor vaginal.
Incluya
el ajo en sus platos como ensaladas y salsas.
Machaque
unos dientes de ajo para hacer una pasta. Aplique esta pasta de ajo en la
vagina y déjela actuar durante unos 10 minutos. Lávese o tome un baño después
de esto.
4.
Vinagre de sidra de manzana para tratar el olor vaginal
El
vinagre de sidra de manzana es un ingrediente que ha sido estudiado ampliamente
por sus beneficios para la salud. Muchos estudios han encontrado que el vinagre
de sidra de manzana es útil en el tratamiento de infecciones vaginales. Este
producto tiene propiedades anti-hongos y anti-microbianas que son responsables
de su naturaleza curativa. También equilibra los niveles de pH de manera muy
eficaz y esa es la razón por la cual puedes utilizar el vinagre de sidra de
manzana para deshacerte del mal olor vaginal. Pero, ¿cómo se puede utilizar?
Escucha esto:
Llena tu
bañera con agua tibia.
Añade 3
tazas de vinagre de sidra de manzana al agua.
Ahora
siéntate en esta agua durante unos 20-30 minutos.
Si
sufres de mal olor vaginal persistente, puedes aplicar este remedio 4-5 veces a
la semana, de lo contrario puedes hacerlo sólo una vez o dos veces por semana.
Si no
deseas utilizar el vinagre de esta manera, puedes:
Diluir
un poco de vinagre de sidra de manzana con agua y enjuagar tu vagina con esta
solución diluida.
Empapar
un tampón en una solución diluida de vinagre de sidra de manzana e insertarlo en
la vagina para mantenerlo así de 30 a 60 minutos.
Mezclar
1 onza de vinagre con 8 onzas de agua y beber a diario para equilibrar el nivel
de pH de tu cuerpo. Esto evita el crecimiento excesivo de bacterias, incluyendo
la vagina.
5.
Aceite de árbol de té para deshacerse de los olores vaginales
El
aceite de árbol de té es un antiséptico natural conocido, que ayuda a liberar
el cuerpo de gérmenes y bacterias rápidamente. No obstante, nunca se debe
utilizar sin diluir directamente sobre la piel, ya que puede dar lugar a
irritación y sensación de ardor. Sólo unas pocas gotas de este fuerte aceite
antiséptico y antibacteriano mezclado con un poco de agua son suficientes para
curar tu mal olor vaginal. Algunas formas de emplear el aceite de árbol de té
para ello, son:
Mezclar
4-5 gotas de aceite de árbol de té con el agua en la tina de baño. Sentarse en
esta agua durante 20-30 minutos. Luego lavarse con agua corriente y secarse. No
se debe usar jabón para lavarse la vagina después de usar este medicamento.
Repita esto 2-3 veces al día.
Enjuagar
la vagina con agua mezclada con 2-3 gotas de aceite de árbol de té. Repetir de
2-4 veces al día.
Añadir
unas gotas de aceite de árbol de té a un poco de agua y empapar un tampón.
Insertar este tampón en la vagina y dejarlo durante unos 5 minutos antes de
sacarlo. Haga esto una hora antes de tomar el baño, durante una semana más o
menos.
6.
Bicarbonato de sodio para el mal olor vaginal
Una de
las causas del olor vaginal es el desequilibrio en el nivel del pH corporal. El
bicarbonato de sodio puede nivelar inmediatamente el nivel de pH. Por lo tanto,
cuando sientas que tu vagina emite mal olor, bebe un vaso de agua mezclada con
un poco de bicarbonato. Además se puede usar mezclado con agua para lavar el
área genital regularmente.
Maneras de utilizar el
bicarbonato de sodio para controlar el olor vaginal:
Tomar
1-2 cucharaditas de bicarbonato de sodio y mezclarlas con un vaso de agua.
Beber esa mezcla todos los días.
Añadir
media taza de bicarbonato de sodio al agua en tu bañera. Sentarse en el agua
durante unos 20 minutos. Esto sirve como tratamiento para la infección por
levaduras y elimina el olor vaginal de inmediato.
7.
Jugo de arándano para eliminar el olor vaginal
Los
arándanos han sido conocidos por su efecto desintoxicante en el cuerpo. Como el
jugo de arándano es de naturaleza ácida, ayuda a evitar que las bacterias se
incrementen. Esta es la razón por la que beber jugo de arándano es un remedio
natural para las infecciones del tracto urinario. Sólo un vaso de jugo de
arándano sin azúcar y sin diluir puede ayudar a eliminar las toxinas de tu
cuerpo, así como mantener el olor vaginal a raya.
8.
Alumbre para controlar el mal olor vaginal
El
alumbre es un sulfato de aluminio, que además de ser utilizado para la
conservación de alimentos y la purificación del agua, también se utiliza para
controlar el olor corporal. De hecho, es una loción de afeitar tradicional
natural para controlar el sangrado de los cortes que los hombres pueden obtener
al afeitarse. Debido a que se disuelve fácilmente en agua, el alumbre puede
mezclarse con el sudor para neutralizar el desarrollo de las bacterias que
causan el mal olor corporal. En lo que se refiere a olor vaginal, las
propiedades antisépticas y astringentes del alumbre entran en juego para
restringir el crecimiento de las bacterias que dan lugar al mal olor en la vagina.
El alumbre es especialmente beneficioso cuando el olor vaginal se debe a la
secreción vaginal líquida y blanquecina (leucorrea).
Formas
de utilizar alumbre para el olor vaginal:
Mezcle ¼
a ½ cucharadita de polvo de alumbre en un poco de agua y use esta mezcla para
el lavado de la vagina y el área circundante.
Mezcle ¼
de cucharadita de polvo de alumbre con un vaso de agua y tome dos veces al día.
Este remedio trata la leucorrea y elimina la secreción vaginal excesiva que da
lugar a los malos olores.
9.
Remedio con hojas de guayaba para el olor vaginal
Las
hojas de guayaba tienen propiedades anti-inflamatorias, antioxidantes,
antibacterianas, así como ciertos taninos beneficiosos. Estas hojas se han
utilizado tradicionalmente para usos medicinales en diversas enfermedades.
Mientras las frutas de guayaba ayudan a reducir los calambres menstruales en
las mujeres, las hojas hervidas con agua proporcionan una excelente solución
para curar los problemas de flujo vaginal. Pero, ¿cómo se utilizan las hojas de
guayaba para tratar el olor vaginal? Haga lo siguiente:
Añada 8-10 hojas de guayaba a un litro de agua.Hierva el agua hasta que se reduzca a la mitad de su cantidad.Deje que se enfríe, fíltrela y use esa agua para lavar el área vaginal, enjuagando a fondo.Repita esto dos veces al día.
Añada 8-10 hojas de guayaba a un litro de agua.Hierva el agua hasta que se reduzca a la mitad de su cantidad.Deje que se enfríe, fíltrela y use esa agua para lavar el área vaginal, enjuagando a fondo.Repita esto dos veces al día.
10.
Grosella espinosa india para curar el mal olor vaginal
La
grosella espinosa india tiene muchas propiedades, además de ser una de las
fuentes más ricas de vitamina C. Es un purificador natural de la sangre y muy
eficaz. Sólo comer algunas grosellas te permitirá comenzar a deshacerte del
olor vaginal y otras infecciones. Este es un remedio natural establecido para
tratar la leucorrea o el flujo vaginal que provoca mal olor. La grosella se
puede comer cruda, en polvo mezclado con agua o incluso en escabeche. Aquí
conoceremos un par de maneras para utilizar la grosella espinosa como
tratamiento.
Añadir 1
cucharadita de polvo de grosella a 1 – ½ cucharadita de miel. Mezclar bien
hasta formar una pasta y tomar esto dos veces al día, durante al menos un mes.
Tomar
4-5 cucharaditas de jugo de grosella y mezclar con ½ cucharadita de miel. Beber
esta mezcla dos veces al día, durante un mes.
11.
Cápsulas a base de hierbas para el olor vaginal asociado a la vaginosis
bacteriana
La
vaginosis bacteriana, como se ha mencionado anteriormente, es causada por un
desequilibrio entre las bacterias presentes en la vagina. Las bacterias buenas
disminuyen, aumenta el pH vaginal y como consecuencia, se produce un
crecimiento excesivo de bacterias anaeróbicas en la vagina, causando molestias
como picor y olor nauseabundo. Aquí te hablaremos sobre un remedio con hierbas
que se utilizan para elaborar cápsulas que ayudan a curar la vaginosis
bacteriana y deshacerse del olor vaginal. Se necesita:
Raíz de equinácea en polvo
Raíz de dársena amarilla en polvo
Corteza de olmo en polvo
Raíz de consuelda en polvo
Raíz de sello de oro en polvo
Goma de mirra en polvo
Cápsulas de gelatina “00″
Raíz de equinácea en polvo
Raíz de dársena amarilla en polvo
Corteza de olmo en polvo
Raíz de consuelda en polvo
Raíz de sello de oro en polvo
Goma de mirra en polvo
Cápsulas de gelatina “00″
Haga lo
siguiente:
Mezcle
todos los polvos de hierbas.
Ahora
rellene las cápsulas de gelatina con esta mezcla. Las cápsulas de tamaño “00″
tienen alrededor de 735 mg. Necesitará aproximadamente 1 cucharadita de mezcla
para rellenar 5 cápsulas.
Después
de preparar las cápsulas a base de hierbas, almacénelas de forma segura.
Tome 2
cápsulas tres veces al día.
Repita
esto durante 1-2 semanas.
12.
Remedios con ácido bórico para tratar el olor vaginal
Algunas
sustancias, como la sangre menstrual o el semen afectan la acidez de la vagina
y hacen que se vuelva un medio más alcalino. El nivel de pH vaginal se ve
perturbado negativamente y el aumento de la alcalinidad contribuye con el
crecimiento de las bacterias que causan la vaginosis bacteriana. El ácido
bórico, que es ligeramente ácido y antiséptico puede ayudar en la restauración
del nivel de acidez correcto en tu vagina. Para lograrlo, haz lo siguiente:
• Toma
cápsulas de gelatina (tamaño “00″) y llénelas con ácido bórico.
• Almacena las cápsulas de forma segura.
• Inserta 1 cápsula en la vagina antes de acostarte.
• Repita esto una o dos veces a la semana.
• Almacena las cápsulas de forma segura.
• Inserta 1 cápsula en la vagina antes de acostarte.
• Repita esto una o dos veces a la semana.
El
remedio natural para el olor vaginal con ácido bórico es más como una medida
preventiva que te protege contra la vaginosis bacteriana si eres propensa a
ella, pero si notas que estás desarrollando VB, aumenta la dosis de cápsulas de
ácido bórico con 1 cápsula durante 3 noches consecutivas. Después de esto,
comienza una vez más a utilizar la cápsula una o dos veces a la semana.
Advertencia:
Asegúrate de nunca tragarte las cápsulas de gelatina con ácido bórico. Pon una
etiqueta clara en el recipiente que las contiene y mantenlas fuera del alcance
de los niños. Si estás embarazada, tampoco uses estas cápsulas de ácido bórico
en la vagina.
13.
Remedio con hojas de margosa para el olor vaginal
La
hierba conocida como margosa posee excelentes propiedades antifúngicas,
antivirales y antibacterianas. El extracto de corteza de margosa o neem, así
como las hojas, son especialmente eficaces en la protección contra varios
hongos, incluyendo Cándida. Este hongo es propenso a provocar infecciones por
hongos, que a su vez originan el mal olor vaginal. He aquí cómo puedes utilizar
las hojas de margosa para deshacerte de la VB y el olor vaginal. Haz lo
siguiente:
•
Calienta una sartén.
• Añade un puñado de hojas de margosa a la sartén y ásalas en seco durante unos tres minutos.
• Apaga el fuego y deja que las hojas se enfríen.
• Una vez frías, tritúralas para obtener un polvo fino.
• Toma 2 cucharaditas de este polvo y añade un poco de agua hasta crear una pasta.
• Aplica la pasta en tu vagina y en el área circundante.
• Repite esto dos veces al día.
• Añade un puñado de hojas de margosa a la sartén y ásalas en seco durante unos tres minutos.
• Apaga el fuego y deja que las hojas se enfríen.
• Una vez frías, tritúralas para obtener un polvo fino.
• Toma 2 cucharaditas de este polvo y añade un poco de agua hasta crear una pasta.
• Aplica la pasta en tu vagina y en el área circundante.
• Repite esto dos veces al día.
14.
Leche y cúrcuma para solucionar el mal olor vaginal
La
cúrcuma es una de las mejores hierbas para tratar muchas dolencias. Es un
antibacteriano natural que mata las bacterias y mantiene la vagina protegida
contra las infecciones virales. Uno de los remedios para el olor vaginal
inducido por la vaginosis bacteriana, así como para la sequedad en la vagina,
sugiere el uso de leche y cúrcuma.
• Añade
1 cucharadita de polvo de cúrcuma a un vaso de leche caliente.
• Mezcla bien y bebe esta mezcla.
• Sigue tomando la leche mezclada con cúrcuma diariamente hasta que te cures del olor vaginal y de la infección.
• Mezcla bien y bebe esta mezcla.
• Sigue tomando la leche mezclada con cúrcuma diariamente hasta que te cures del olor vaginal y de la infección.
15.
Remedios caseros relacionados con la higiene y la dieta para el olor vaginal
Además
de los ingredientes naturales y las hierbas que previenen o curan el mal olor,
existen otros factores que deciden si una mujer sufre de mal olor vaginal o no.
Se trata de los alimentos que come y la higiene que mantiene. Aquí te muestro
algunos remedios que tienen que ver con la limpieza, la higiene y la dieta para
evitar el olor vaginal desagradable, haciéndote sentir aliviada y fresca todo
el tiempo.
1. Beba
mucha agua durante el día. El agua ayuda al cuerpo a deshacerse de las toxinas
y las bacterias dañinas.
2. Evite
las bebidas con cafeína, como el café y el té, así como las bebidas azucaradas,
los refrescos de cola, entre otros. El exceso de azúcar en el cuerpo da paso a
las bacterias y al mal olor vaginal.
3. Evite
los alimentos muy condimentados y almidonados.
4.
Consuma abundantes alimentos cítricos que son ricos en vitamina C, como la
guayaba, las uvas, las naranjas, el limón dulce, los limones, la piña. La
vitamina C estimula el sistema inmunológico y prepara al cuerpo para luchar
contra las bacterias dañinas.
5. Evite
tener relaciones sexuales sin protección, para evitar las infecciones y
enfermedades de transmisión sexual, una de las principales causas del mal olor
vaginal.
6. Use
ropa interior de tela transpirable como el algodón. Cámbiela todos los días y
lávela adecuadamente con jabón.
7.
Durante el período menstrual, cambie las toallas sanitarias con frecuencia. Si
usa tampones, no se olvide de cambiarlos.
8. Evite
la ropa ajustada. Los jeans o pantalones apretados no permiten que el aire
fluya y por tanto, contribuyen con la sudoración y la presencia de un olor
vaginal fuerte.
·
QUINTO DESINFECTAR EL ANO
,NALGAS,COLITA,CULITO “como le digan”
·
Toma los tres
cuadros de papel y dobla, dejando espacio para reutilizar la parte limpia
nuevamente. Agarra de forma firme el trozo de papel higiénico y con tu dedo corazón
introdúcelo un poco en la zona anal, de esta forma garantizas que los restos
fecales se retiren.
·
Siempre limpia de
adelante hacia atrás con suaves
movimientos, nunca lo hagas al contrario para evitar que las heces entren en
contacto con tu zona íntima. No es necesario ser brusco, así evitas hacerte
daño.
·
Es importante
continuar con la limpieza hasta que los restos fecales hayan desaparecido por
completo.
·
Usa las toallitas para
WC o las toallitas de bebé para limpiar tu ano hasta que hayas eliminado
completamente los restos fecales.
·
Pero si deseas realizar
una limpieza profunda del tracto rectal, deberás entonces usar un enema,
el objeto adecuado para este tipo de procedimiento.
·
Si sufres de hemorroides
o comúnmente tienes irritaciones anales, lo más conveniente es que utilices agua
tibia y jabón para lavar tu ano después de cada evacuación. En esos
casos debes enjuagar la zona, lavar profundamente con jabón usando tu dedo
corazón, y luego enjuagar nuevamente. Repite el procedimiento si es necesario.
·
Limpiar bien el ano
cada vez que evacuamos es fundamental para garantizar nuestra salud. Por eso no
dudes en tomarte tu tiempo, usar un buen papel higiénico y apoyarte en las
toallitas húmedas para conseguir mejores resultados.
·
SECTOS DESINFECTAR LOS PIES
Bacterias presentes en los pies liberan componentes
volátiles malolientes que contribuyen a empeorar el problema.
Aunque no es un problema de salud grave, quienes
sufren de este “maloliente problema” ven sus vidas privadas, laborales y
sociales afectadas en gran medida.
Para deshacerte de este molesto problema, hay varios
remedios naturales que vale la pena que pruebes. Estas soluciones naturales son
fáciles de seguir y ofrecen buenos resultados.
DE PUEDEN LABAR LOS PIES CON ISODINE,AGUA OXIGENADA.
USAR TALCO PARA POES ANTIOXIDANTE Y AGREGAR ALUMBRE Y
BICARBONATO PARA ESOS PIES MUY SUDOROSOS
Té Negro
A veces la bromhidrosis puede deberse a sudoración
excesiva. Una fórmula tradicional consiste en aprovechar los taninos que se
encuentran en el té negro los cuales podrían parar el exceso de sudor en un par
de semanas. Toma 3 bolsitas de té negro y cocina a fuego lento en 2 litros de
agua durante 20 minutos. A esta solución, agrégale 1 litro de agua fría. Ahora
sumerje los pies por unos 20-30 minutos. Repite una vez al día durante una o
dos semanas.
Almidón de Maíz
Para mantener los pies secos, ponte un poco de fécula
de maíz en los pies antes de ponerte los zapatos. El almidón de maíz absorbe el
exceso de humedad y ayudará a eliminar el olor. Asegúrate de que tus pies estén
totalmente secos antes de aplicarte el almidón o de lo contrario quedarán
pegajosos.
Sales de Epsom
Las sales de Epsom también puede minimizar el olor
que sale de tus pies porque pueden extraer las toxinas de la piel. Toma la
mitad de un cubo de agua tibia y mezcla con dos cucharadita de sales de Epsom.
Sumerja los pies en el agua tibia durante 10-15 minutos. Para un mejor
resultado es conveniente seguir este receta antes de ir a dormir ya que durante
la noche no tienes que usar calcetines o zapatos.
Luz solar
Los rayos UV de la luz solar, directamente sobre los
pies también pueden ayudar a eliminar las bacterias que causan el mal olor. Por
lo tanto, cada vez que tengas tiempo, siéntate afuera y permite que tus pies
disfruten de un poco de sol. Repite el proceso por una o dos semanas y notarás
la diferencia.
Bórax
Rocia el interior de tus zapatos con el bórax para
mantener el olor de tus pies bajo control. El bórax pueden matar las bacterias
que causan el mal olor. Después de algún tiempo, el polvo desaparecerá. Repite
el procedimiento si es necesario.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio o soda es otra manera eficaz
de reducir la cantidad de bacterias en tus zapatos y tus calcetines. Rocia el
interior de tu calzado y medias antes de usarlos. También puedes remojar tus
pies en un cubo de agua tibia con bicarbonato de sodio, durante 15-20 minutos,
cada noche.
Vinagre
Para los pies malolientes puedes utilizar vinagre
(blanco). Prepara una mezcla de vinagre y agua caliente, y sumerje los pies de
5 a 10 minutos. Para finalizar, lava bien tus pies con jabón para eliminar el
olor a vinagre.
Salvia
La salvia también puede ser de gran ayuda en la
reducción del olor de los pies. Toma salvia seca y triturada y ponla dentro de
tus zapatos y calcetines para que absorba los olores y deje atrás un agradable
aroma verde. Otra forma de utilizar la salvia es remojando los pies durante 15
minutos en una infusión de la hierba. El ácido tánico presente en el té de
salvia reducirá el sudor que causa mal olor de pies.
Jengibre
Toma una raíz de jengibre mediana, rállala finamente.
Coloca la ralladura en una tazón con agua y hierve por 10-15 minutos. Con la
ayuda de un filtro de café, cuela la solución. Utiliza el líquido resultante
para masajear los pies suavemente, cada noche antes de irte a la cama. Repite
el proceso diariamente durante dos semanas para obtener resultados positivos.
Recuerda guardar el líquido en la nevera
En conclusión, con los remedios caseros antes
mencionados, puedes controlar o eliminar fácilmente el tema de olor de los
pies. Es probable que tengas que probar unos cuantas recetas hasta encontrar la
solución que realmente funciona para ti.
·
SEPTIMO DESINFECTAR Y,CEPILLAR LA BOCA Y DIENTES
Una buena higiene bucodental comienza por un correcto
cepillado, pero no consiste solo en eso.
A la rutina del cepillo de dientes tras cada comida
hay que sumar otras no menos importantes, recuerda el uso del hilo dental cada
día.
La técnica correcta es "barrer" los dientes
con el cepillo y no "fregarlos"Los dientes deben cepillarse durante
dos minutos
al menos dos veces al día inmediatamente después de
cada comida principal (tres o cinco veces, según el número comidas que se hagan
al día).
Si se va a disfrutar de una sobremesa muy larga y no
es posible lavarse justo después de comer, entonces convendría lavárselos
antes.
Entre todas
las recomendaciones sobre frecuencia de cepillado la más importante es la de
lavarse los dientes antes de acostarse,
ya que durante
el sueño se produce menos saliva, un agente de defensa vital frente a los microbios.
La pasta
dental llena la boca de espuma, da la sensación de haberse limpiado y puede
invitar a terminar el cepillado antes de tiempo.
Por eso se
aconseja aplicarla al final del cepillado y en poca cantidad (inferior al tamaño
de un garbanzo).
El cepillo
manual debe cambiarse cada dos o tres meses
Parar limpiarse bien los dientes sí que importa cómo
movemos el cepillo.
"Barrer" y no "fregar
debemos mover
el cepillo de la encía al borde libre del diente, en lugar de trasladar los
microbios de izquierda a derecha como si fregáramos.
Los dientes superiores deben cepillarse de arriba a
abajo y los inferiores de abajo a arriba.
Además, hay
que limpiar todas las superficies (cara exterior e interior de los dientes),
los espacios interdentales y la lengua.
No todos los cepillos hacen lo mismo El cepillo de
dientes debe ser pequeño y ergonómico para acceder mejor a los rincones, con
cerdas cortadas al mismo nivel y sintéticas, ya que tienen más consistencia que
las naturales, que son más porosas, menos higiénicas y pierden resistencia con
la humedad.
Conviene disponer de dos cepillos, y así tener
siempre uno seco
El cepillo eléctrico se adapta muy bien a la forma y
bordes de las encías y son muy favorables para eliminar la placa bacteriana,
por su forma redondeada y sus movimientos rotacionales y oscilatorios, Si se
opta por uno manual o tradicional, debe cambiarse el cepillo cada dos o tres
meses.
Otro consejo es disponer de dos cepillos para
utilizarlos de modo alterno y así tener siempre uno seco.
Hilo dental y
colutorios
El hilo dental
es un elemento indispensable para limpiar los espacios interdentales y evitar
la formación de caries. Conviene usarlo una vez al día, preferiblemente antes
de acostarse.
Hay que
deslizarlo entre los dientes sin dañar las encías: se corta un trozo de hilo de
unos 15 cm y se utiliza el dedo pulgar y el índice para introducirlo entre los
dientes.
Los
colutorios, por su parte, complementan la acción física del cepillado, pero no
la sustituyen y son el elemento más accesorio de la higiene bucal. Los que
tienen flúor se aplican semanalmente, mientras que los antisépticos resultan
útiles para prevenir la enfermedad periodontal.
·
OCTAVO DESPARACITARSE,O PURGARSE CADA 6 MESES
La titular del servicio de Enfermería en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) 171 subrayó que "tiene que ser toda la familia, porque si no es un círculo vicioso, más si compartimos sábanas o dormimos en el mismo cuarto puede haber contagios de persona a persona".
Mencionó que el fármaco que se aplica para combatir el desarrollo de parásitos en la zona intestinal es el llamado abendazol, ya sea en suspensión o tabletas, el cual se suministra a toda la familia excepto a mujeres embarazadas o en lactancia.
Las "lombrices" intestinales sobre todo las de tipo oxiuros pueden generar algunos síntomas como purito o comezón en la zona perianal, otro aspecto son las flatulencias frecuentes, tener el estómago inflamado, así como fatiga y cansancio inexplicable.
El sufrir de parasitosis se ha asociado a nivel popular con "babear" mucho o rechinar los dientes mientras se duerme, aunque estos dos aspectos se ha quedado en mitos, indicó la experta.
Dijo que la realidad es que estos
parásitos se transmiten de persona a persona por medio de la mala higiene dado
que los huevecillos de estos animales se encuentran en las heces fecales del
humano por lo tanto es imprescindible el lavado de manos antes y después de ir
al baño y previo a ingerir alimentos.
"Este tipo de infecciones las provocan gusanos redondos, se transmite por huevos infectados, del suelo contaminado, de las heces fecales de humano a humano por eso se insiste mucho en el lavado de manos", precisó Pérez Moreno.
La higiene, indicó, también debe ser extrema al preparar alimentos por lo tanto deben lavarse adecuadamente sobre todo frutas y verduras, así mismo se debe hervir el agua que se va a ingerir sobre todo si no es potable.
Además de la desparasitación dos veces al año, explicó que se deben adoptar otras medidas como cambiar de forma frecuente la llamada "ropa de cama" es decir sábanas, fundas de almohadas y cobertores. A nivel de higiene personal, dijo, se debe priorizar el baño diario con cambio de prendas íntimas y de forma regular cortarse las uñas.
Añadió que las repercusiones de no desparasitarse con regularidad pueden ser graves, principalmente en los niños, debido a que la mala absorción de nutrientes a través del intestino al estar lleno de parásitos, puede condicionar que su desarrollo y crecimiento se vea afectado.
"Estas enfermedades llegan a provocar deficiencias nutricionales o anemia debido a que generan evacuaciones diarreicas frecuentes, dolor abdominal y sangrados intestinales prolongados", advirtió la especialista.
Indicó que la desparasitación aplica en niños a partir de los dos años de edad, en tanto que durante las Semanas Nacionales de Salud realizadas tres veces al año, el albendazol se suministra además de en UMF y Hospitales del
"Este tipo de infecciones las provocan gusanos redondos, se transmite por huevos infectados, del suelo contaminado, de las heces fecales de humano a humano por eso se insiste mucho en el lavado de manos", precisó Pérez Moreno.
La higiene, indicó, también debe ser extrema al preparar alimentos por lo tanto deben lavarse adecuadamente sobre todo frutas y verduras, así mismo se debe hervir el agua que se va a ingerir sobre todo si no es potable.
Además de la desparasitación dos veces al año, explicó que se deben adoptar otras medidas como cambiar de forma frecuente la llamada "ropa de cama" es decir sábanas, fundas de almohadas y cobertores. A nivel de higiene personal, dijo, se debe priorizar el baño diario con cambio de prendas íntimas y de forma regular cortarse las uñas.
Añadió que las repercusiones de no desparasitarse con regularidad pueden ser graves, principalmente en los niños, debido a que la mala absorción de nutrientes a través del intestino al estar lleno de parásitos, puede condicionar que su desarrollo y crecimiento se vea afectado.
"Estas enfermedades llegan a provocar deficiencias nutricionales o anemia debido a que generan evacuaciones diarreicas frecuentes, dolor abdominal y sangrados intestinales prolongados", advirtió la especialista.
Indicó que la desparasitación aplica en niños a partir de los dos años de edad, en tanto que durante las Semanas Nacionales de Salud realizadas tres veces al año, el albendazol se suministra además de en UMF y Hospitales del
EL MAL ALIENTO O HALITOSIS
El mal aliento o halitosis normalmente viene provocado por una higiene oral deficiente, las bacterias se acumulan y segregan azufre que hace que nos huela mal la boca.
Hay alimentos que son más propensos a tener mal aliento, las comidas que peor aliento dejan son el pan de ajo, café y cigarrillos.
Si tu mal aliento o halitosis va a más es conveniente ir al médico.
El aliento puede oler de maneras diferente. Según como huela podemos tener un problema u otro; si huele a heces o vómito puede haber una obstrucción intestinal, si huele afrutado puedes tener exceso de acetona. Si en cambio huele a amoniaco o pescado puede deberse a un problema renal.
El mal aliento puede deberse a: un absceso dental, beber alcohol, caries, prótesis , consumir determinados alimentos como repollo, ajo o cebollas crudas, café y otras bebidas, gingivitis, fumar, etc.
REMEDIOS CASEROS CONTRA EL MAL ALIENTO O HALITOSIS
- Prepara un enjuague bucal de perejil; hierve dos tazas de agua con perejil y dos o tres clavos (especia), cuélalo y ya tienes tu enjuague casero.
- Bebe un té de menta, es efectivo si el mal aliento es digestivo.
- Mastica canela, clavo (especia) o anís después de comer.
- Haz un té hirviendo hierbabuena o eucalipto y tómalo después de comer.
- Cepíllate con bicarbonato de sodio.
- Come melocotón en ayunas, ayuda contra el mal aliento.
- Mezcla medio jugo de limón, con 1/4 de mango, unas ramas de hierbabuena y media taza de agua. Beber durante un mes.
- Bebe té negro.
- Cepillate los dientes y usar hilo dental dos veces al día.
- Toma vitamina C.
- Mezcla 1/4 de hinojo, un vaso de zumo de mango, 1/4 de perejil y un vaso de jugo de papaya. Tomar varios vasos por días hasta aliviar el mal aliento.
- Bebe mucha agua.
- Trata de comer poca carne roja.
- Usar colutorios o enjuagues, spray dental o masticar chicle (para ocultar el mal olor).
- No uses colutorios y otros productos con alcohol.
- Come una manzana verde despacio.
- Mastica granos de café.
- Haz un enjuague con agua y vinagre de manzana a partes iguales.
Si realizas algún enjuague bucal casero, es conveniente que lo mantengas durante treinta segundos, con movimientos muy fuertes para que éste acceda a todas las zonas de tu boca.
·
NOVENO ROPA LIMPIA
DARIAMENTE
La ropa es un área
que muchas personas pasan por alto. La ropa suelta permite que el cuerpo
respire mejor que la ropa apretada. El sudor se escapa y no se convierte en un
caldo de cultivo para las bacterias. El tipo de tejido es también muy
importante. Las telas sintéticas para el calzado y la ropa no permiten que el
cuerpo respire, así que usa tejidos naturales. Lava tu ropa con frecuencia.
PUEDES LAVARLA CON
HIPOCLORITO SI ES BLANCA .
SI ES DE COLOR
PUEDES USAR UN POCO DE CREOLINA Y BICARBONATO.
TAMBIEN AGUA TIBIA
EN PRENDAS QUE NO SEAN PLASTICAS NI POLIESTE
DECIMO COMER SALUDABLEMENTE
Procura tener una alimentación saludable. Lo que comes puede afectar tus olores corporales. Y si tienes problemas con estos, procura evitar ciertos alimentos y aumentar el consumo de otros. Por ejemplo:[9]:
- Alimentos a evitar: grandes cantidades de carne roja, ajo, cebolla, alimentos picantes y alimentos altamente procesados con grandes cantidades de azúcar. Todos estos productos empeoran los olores corporales. También deberás evitar las bebidas con cafeína por el mismo motivo.
- Algunos de los alimentos que sí deberás comer son: verduras de hoja verde, granos integrales, nueces y semillas crudas, aceites saludables (aceite de oliva, salmón, aguacate, etc.) y fitonutrientes que limpien el organismo (como el perejil, el cilantro, el apio, la menta, la salvia, el romero, el tomillo y el orégano).
REMEDIOS POPULARES PARA
COMBATIR EL MAL OLOR CORPORAL
1.
Alcohol / hamamelis (avellana de bruja). Limpia tus axilas
con el alcohol, vinagre blanco o avellana de bruja en vez de desodorante.
2.
Vinagre de sidra de manzana. El vinagre de sidra de manzana elimina
el olor de la axila cuando se utiliza en lugar de desodorante, ya que reduce el
pH de la piel. Las bacterias no pueden vivir en zonas con pH bajo.
3.
El vinagre blanco también es útil. Coloca un poco en una
bola de algodón y aplicalo a las axilas, en lugar de desodorante. El olor a
vinagre se debe ir en cuestión de minutos y usted debe estar libre de olor todo
el día.
4.
Talco para bebés. Usa talco de bebé o talco en las zonas de
sudoración excesiva.
5.
Toallitas húmedas para bebés (ver toallitas
abajo) también trabajan, pero los resultados pueden ser temporales.
6.
Bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio, se puede utilizar en
lugar de desodorante. Basta con aplicar el polvo de tus axilas secas. Mata las
bacterias y ayuda a absorber la transpiración. El almidón de maíz también puede
utilizarse en lugar o mezclado con el bicarbonato de sodio.
7.
Desodorante de cristal de bauxita funciona muy bien en el
control de los olores de las axilas.
8.
Perejil / alfalfa. Mascar perejil, alfalfa y otras verduras de
hoja verde son excelentes remedios populares que ayudan a neutralizar el olor
del cuerpo, probablemente debido al efecto desodorizante de la clorofila.
9.
Jugo de rábanos. Extrae el jugo de dos docenas de rábanos,
agrega 1/4 cucharadita de glicerina, y poner en una jeringa o en un atomizador.
Usa como un desodorante o para reducir el olor de pies.
10.
El romero es una hierba anti-bacteriana. Pon de 8 a 10 gotas
del aceite esencial de romero en
1 onza de agua y aplica donde sea necesario.
11.
Sabios herbolarios sugieren beber una taza de té de
salvia todos los días para reducir la actividad de las glándulas
sudoríparas. Esto es especialmente cierto para aquellos que transpiran
excesivamente debido a la tensión. Utiliza 1-1/2 cucharaditas de salvia seca o
dos bolsitas de té en una taza de agua; reposar durante diez minutos; beberla
en dosis pequeñas durante el día.
12.
Las hojas de salvia fresca mezcladas con jugo de tomate se ha
encontrado ser muy eficaz.
13.
El árbol del té es una hierba anti-bacteriana. Hacer un
desodorante poniendo 2 gotas de aceite esencial en 1 onza de agua y aplicar
cuando sea necesario.
14.
Jugo de nabo. EL jugo de nabo puede reducir el olor de
las axilas un máximo de 10 horas. Rallar un nabo, exprimir el jugo con una
gasa, para obtener dos cucharaditas. Lávate las axilas primero, y frota
vigorosamente una cucharadita de cada uno tus dedos.
15.
Pasto de trigo. Toma 500 mg de hierba de trigo al día con
el estómago vacío y toma luego un vaso con agua para bajarlo. La clorofila
dramáticamente reducir el olor corporal. Puedes hacerlo también mediante la
extracción del jugo del pasto de trigo.
Homeopáticos
para el mal olor corporal
Los homeópatas recomiendan
disolver Silicea 6X tres tabletas de Silicea bajo la lengua cada mañana y noche
para destruir el maL OLORDECIMO TENER LA APTITUP Y ACTITUD DE QUERER MEJORAR Y HACEPTAR QUE TIENES UN PROBLEMA DE MAL OLOR CORPORAL
SI NORMALMENTE LOS OLORES SON NORMALES EN ALGUNOS PAISES , PERO A TODOS O ALA MAYORIA NOS GUSTA OLER BIEN Y ASPIRAR AIRE FRESCO Y LIMPIO POR FAVOR ASEATE Y CUIDA TUS OLORES CORPOLARES NO ES NATURAL SER EXCLUIDO POR TU MAL OLOR
!!!!!!!O QUIERES SEGUIR SIENDO LA CABRA MAL OLIENTE DEL GRUPO.
EN LOS PAISES LATINOS NOS ENCANTA OLER MUY BIEN!!!!!
!!NO AL MAL OLOR MUNDIAL
SE FELIZ SIENTETE FELIZ DA UN ABRAZO SIEMPRE LIMPIO Y CON AMOR
JJJJJJJJJ YO ADORO EL BUEN OLOR xD
SI TE GUSTO MI BLOG TIENES DUDAS ,PREGUNTAS O QUIERES SABER ALGO PREGUNTAME .ESTOY PARA TI. DAME G+
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